Ко мне довольно часто приходят с вопросами карьерного роста, воспитания детей, личные переживания, психосоматики и т.д.. И в речах проскальзывает: муж не отпустил, муж не разрешил, надо спросить мужа...
И это воспринимается нормально.
Мало кто приходит с запросом «вернуть свободу». Многие женщины несвободны, но и как будто это норма.
Вообще я хочу напомнить, что свобода есть у каждого, начиная с рождения. Она есть. Её не может никто забрать. Вы можете решить, что у вас её нет.
Я могу решить, что у меня нет правой руки, хотя она есть. Я решаю, что её нет. То же самое со свободой.
Она есть у каждого человека по определению. Это то, что люди не понимают или не хотят в это верить. Не верьте. А я верю, что вы все свободны.
Состояние несвободы появляется, как правило, в созависимых отношениях
Суть в том, что вы не верите, что свободны встать и уйти сегодня же, вы продолжаете тянуть на себе эти отношения. Они вас отягощают, усложняют вашу жизнь, заболевания вызывают. Но вы продолжаете верить, что вы не имеете свободы встать и уйти из этих отношений. И это только ваше решение.
✔️ Вы решаете тащить все на себе или начать жить по своим правилам.
✔️ Вы решаете поддаваться на очередную манипуляцию мамы или уже сегодня перестать играть в эти игры.
✔️ ВЫ РЕШАЕТЕ!
Какое решение вы принимаете каждое утро?
«Я свободна встать и уйти» или «я не свободна встать и уйти»?
«Я способна зарабатывать» или «я не способна зарабатывать»?
Какой информацией вы загружаете свой мозг — имеет огромное значение. Если вы загрузите «я не способна зарабатывать» — вы не пойдёте зарабатывать. Если вы загрузите «у меня нет уверенности в себе» — вы будете эту уверенность искать в ком-то, а не в себе».
Кстати, чувство свободы — это тоже ваше решение 🫣
Например:
Я могу совершать ошибки, имею свободу совершать ошибки. Могу прийти на работу, могу уволиться с этой работы. Могу жить в этом городе, могу жить в другом городе, в другой стране. Могу зарабатывать сколько хочу. Могу одеваться так, как я хочу. Могу общаться с кем хочу, с кем не хочу, могу не общаться.
Это всё про чувство внутренней свободы
И когда человек это чувство внутренней свободы отрицает «нет, я не свободен/ нет, я у мужа спрошу, а он запретит/а мама скажет» — то получается, что я хочу верить в то, что я несвободна по определению.
Я предлагаю загружать в свою голову ПРАВИЛЬНЫЕ файлы. Быть уверенной. Быть свободной. Быть самодостаточной. Зарабатывать. Принимать решения своей головой (а не маминой или мужа). Перестать тащить все на себе и распределить ответственность в семье.
Начать эти изменения можно с маленького шага - мини-курса «Как перестать тащить все на себе».
Что включает программа мини-курса:
Тема 1: «Почему я у себя на последнем месте»
Можно продолжать делать вид, что ты итак все знаешь, но если ты в первую очередь помогаешь не себе, то пришло время просто признать, что тебе нужна поддержка
Тема 2: Как отказывать и не чувствовать вину
Смотри: отказать и чувствовать вину — это не отказать. Отказать — значит внутри это принять и нормально себя чувствовать. Чтобы не было такого, что совесть не на месте.
Если ты отказала, а совесть не на месте — значит, это всё-таки непроработанная история.
Тема 3: «Почему ты всем помогаешь, а тебе — нет»
Это блок на ресурсы. Ты просто боишься, что кто-то будет пользоваться тобой.
Тема 4: «Почему я занимаюсь психологией, но до сих пор нет результата»
Очень важная тема, потому что вся наша жизнь — сплошная психология. Мужско-женские отношения — это психология. Финансы — это психология, карьера — это психология, здоровье — это психология. Даже цели, которые ты ставишь, — это тоже психология.
И если ты вроде как занимаешься психологией, а результата как будто у тебя до сих пор нет — либо ты какой-то не той психологией занимаешься, либо ты не хочешь менять то, ради чего ты начал заниматься психологией. Тоже стоит эту историю проработать.
Тема 5: Страх осуждение
Ты можешь понимать, что боишься осуждения других, но не принимать и это тебя блокирует.
10 часов работы, 999 руб, ВЕЛКОМ!
