Курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут приводить повышению холестерина, артериального давления, а также к появлению бляшек в сосудах. Об этом РИА «Новости» заявил главный внештатный специалист сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия.
Он рассказал, что сердечно-сосудистые заболевания все чаще встречаются у молодых людей. Число инфарктов в возрасте от 25 до 40 лет за последнее время увеличилось в 2,5 раза.
«Можно с утра до вечера твердить о здоровом образе жизни, но, чтобы его вести, у самого человека должно появиться желание быть здоровым, регулярно проходить диспансеризацию, профилактические медицинские осмотры, что не так-то просто, как оказывается», — отметил специалист.
Ранее диетолог Елена Игнатикова посоветовала отказываться от сахара постепенно, чтобы рецепторы привыкли к новому вкусу.
Автор: Виктория Егиазарова