Тополиный пух, жара... и аллергия. В Сосновоборске сезон тополиного пуха приходится на июнь. Белые пушинки, словно снег, летят с тополей, создавая, для одних волшебную, для других - страшную сказку. Аллергики уже ощутили все последствия такой «снежной» июньской красоты. Так как тополиный пух может вызвать дискомфорт и если вы замечаете у себя заложенность носа и чихание в этот период, но температура тела остаётся в норме, это может быть признаком аллергической реакции
Как рассказали в Роспотребнадзоре по Красноярскому краю, в качестве профилактики аллергии рекомендуется минимизировать контакт с потенциальными аллергенами, которые разносятся вместе с пухом. Также в ведомстве советуют следовать рекомендациям:
- Меньше выходите на улицу в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего
- Реже открывайте окна, повесьте на них москитную сетку
- Регулярно делайте тщательную влажную уборку
- Используйте на улице маску
- При возвращении с улицы, тщательно умойтесь, примите душ, промойте нос
- Чаще меняйте и хорошо стирайте одежду, в которой выходите на улицу
- Протирайте чаще оргтехнику на рабочем месте
- Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу.
Кроме того, вне сезона цветения полезно вести активный образ жизни, проводить больше времени на свежем воздухе и получать положительные эмоции. Берегите себя!