🫸 Попустительское отношение к своему здоровью — один из распространённых паттернов (шаблонов поведения) личностей склонных к виктимному поведению. Такое поведение свойственно людям, не любящим себя.
Часто они подшучивают над этим, как бы делая пренебрежение к своему здоровью смешным.
✔️ Сначала они не заботятся о себе, а потом шутками-прибаутками обесценивают серьёзную проблему и делают ненормальное отношение к себе “нормальным”. Этим возводят бережное отношение к себе в ранг несущественных дел.
Пф-ф-ф, подумаешь, болит и где-то колет — переживу.
Можно и потерпеть, можно и переждать, авось само рассосётся, можно и сэкономить денежку на себе — другим нужнее.
✔️Для жертвы всегда есть другие дела, намного более важные, чем сама она и её здоровье.
Например: приготовление ужина или выполнение просьбы партнёра. Куда уж там до похода к врачу!
✔️ У такого человека всегда обслуживание других будет впереди планеты всей, а вот его проблемы — даже болезнь или недомогание — как-то так, то, на что особого внимания можно и не обращать.
— Вот если бы то же самое недомогание было у вашего ребёнка, вы бы забеспокоились или сказали бы: “А, да ладно, потерпит, не развалится?” Если бы вы пренебрегли жалобами ребёнка, это было бы бессердечно с вашей стороны?
— Да конечно, это было бы жестоко.
— Тогда почему же вы к себе относитесь столь невнимательно?
😕 Дело всё в том, что жертва сама к себе относится потребительски, и отношение к здоровью — это только одна из частей пазла.
В основе такого мышления лежит отсутствие ЖАЛОСТИ к себе.
Если бы вы хоть чуть-чуть себя пожалели, приголубили, приласкали, вы бы не стали допускать даже мысли о пренебрежительном отношении к себе.
Начинайте испытывать жалость к самому дорогому для себя человеку — К СЕБЕ!
Консультация с психологом по имейлу: info@antonina-ovchinnikova.ru
ПОДПИСАТЬСЯ 👉 https://max.ru/id772438169449_biz