Дорогие прекрасные читатели, 🎉 Большая новость: встречайте «Держи фокус — меняй реальность»! 🎉
Я выпустила сразу два проекта с прекрасным издательством "Весь" под одним названием: книгу и колоду карт «Держи фокус — меняй реальность». Это не просто издания, а настоящие инструменты для тех, кто хочет осознанно управлять своей жизнью и двигаться вперёд, несмотря на любые штормы.
Почему «Держи фокус»?
В современном мире нас постоянно отвлекают: уведомления, чужие ожидания, информационный шум… Мы распыляемся на сотню мелочей и в итоге не успеваем сделать главное. Название говорит само за себя: чтобы менять реальность, сначала нужно научиться удерживать фокус на том, что действительно важно. Именно этой теме и посвящена моя книга — в ней собраны практики, размышления и чёткие шаги, которые помогают вернуть себе внимание и направить его туда, где рождаются настоящие перемены.
Это не сухое теоретическое руководство, а живой, практичный инструмент. В книге вы найдёте:
- техники для работы с вниманием и расстановки приоритетов;
- практики, помогающие отделить свои истинные цели от навязанных;
- примеры и истории, которые покажут, как фокус влияет на реальные изменения в жизни;
--рабочие страницы для записей — чтобы сразу применять знания и видеть прогресс.
Читать эту книгу — значит не просто получать информацию, а буквально пересобирать свой подход к мечтам и к себе.
Колода «Держи фокус — меняй реальность» — это продолжение книги, но в другом формате. Это не гадание и не предсказания. Каждая карта — это метафора, вопрос или импульс, который помогает быстро выйти из ступора, услышать внутренний голос и найти свежий взгляд на сложную ситуацию.
Работать с колодой можно по-разному:
- В моменты сомнений вытяните карту, когда не знаете, какой шаг сделать, она подсветит неочевидные стороны вопроса.
- Для ежедневной настройки, одна карта утром поможет задать тон дню и сфокусироваться на главном.
- В работе с целями, карты помогают увидеть скрытые блоки и новые возможности, которые раньше оставались в тени.
Вместе книга и колода создают целую экосистему для осознанных изменений: теория плюс моментальный инструмент для практики.
Мои проекты будут полезны всем, кто чувствует, что застрял в рутине и хочет вырваться из «дня сурка», хочет научиться управлять своим вниманием и энергией, ищет способы принимать решения без бесконечных сомнений, любит нестандартные форматы и хочет сочетать чтение с практическими действиями.
Книгу и колоду уже можно найти на крупных маркетплейсах и в книжных магазинах. А если вы хотите глубже погрузиться в тему, следите за моими публикациями здесь — буду делиться техниками, разборами и историями читателей, которые уже пробуют менять свою реальность.
Подробнее ознакомиться с книгой можно здесь
Подписывайтесь и прекрасного дня ❤ Большев в телеграмм и ВК.
На этом канале — мои ключевые идеи в формате статей, а на канале телеграмм — ретриты для глубокого погружения, присоединяйтесь ❤️.