«Аптечки реанимации» чувств. Попробуйте провести эксперимент. 🚶 Смените маршрут. Пройдите другой дорогой до метро или на машине. Посмотрите на окрестности, чужие дворы. ☕ Смените точку. Купите кофе не в «вашей» кофейне, а в соседней, где вы ни разу не были. 🍲 Смените вкус. Закажите блюдо, название которого вы не умеете выговаривать. 🗣 Смените коммуникацию. Напишите старому другу, с которым давно не общались, просто так. 🌇Смените местность. Посетите новый город, достопримечательности. 🔠Когда мы добровольно нарушаем ритуалы, мы говорим своей психике: «Я жив, я выбираю, я управляю своей реальностью». Появляется энергия именно от того, что вы сломали шаблон. И я говорю не про увольнение с работы или переезд в другой город. Попробуйте маленькие шаги. Застой отнимает силы. Движение — дает. #психолог #психология #деньсурка #управлениежизнью