Слово «потребность» сегодня используют очень часто. «Мне нужно закрыть потребность», «у меня неудовлетворённая потребность», «это моя базовая потребность». Но далеко не все понимают, что именно имеется в виду. Обсуждаем в нашем эфире во ВКонтакте и на Ютубе.
Почему Маслоу не рисовал пирамиду
Откуда вообще взялись «потребности»? Все знают пирамиду потребностей Маслоу, но мало кто знает, что сам Маслоу никогда её не рисовал, рассказывает коуч Саша Киреева. Он описывал иерархию потребностей, но не изображал ее в виде пирамиды. Более того, он считал, что человек не обязан сначала полностью закрыть одну потребность и только потом переходить к следующей. В жизни мы можем одновременно нуждаться в безопасности, любви, признании и смысле.
Наиболее известное изображение пирамиды появилось только в 1960 году в статье консультанта-психолога Чарльза Макдермида для бизнес-аудитории. Именно эта картинка затем разошлась по учебникам менеджмента и стала культовой.
Психолог Владимир Омелин подтверждает, что эта пирамида показывает, как можно распределить потребности на группы, но речь не о иерархии. А ещё эту пирамиду критикуют за то, что она сделана под европейское общество среднего класса, но в других культурах люди могут жить по-другому. И конечно, нет такого, что пока мы не закроем одни потребности, мы не можем закрывать другие. Голодные художники пишут картины, голодные и невыспавшиеся студенты стремятся к знаниям, люди, рискуя безопасностью, лезут на Эверест
Фраза «закрыть потребности» тоже никуда не годится. Она описывает этот процесс, как будто это механическое действие. Лучше говорить про удовлетворение потребностей в контакте со средой. А закрыть все потребности невозможно. И ни одна потребность не удовлетворяется навсегда.
Типы потребностей
Психологические потребности человека можно разделить на три группы. Первая — потребность в автономности или агентности: я влияю на то, что со мной происходит. Затем идёт компетентность, то есть ощущение, что я способен справляться с задачами, развиваться, достигать результатов и эффективно действовать в мире. Далее связность — ощущение значимых отношений с другими людьми, принятия, поддержки и включенности в сообщество.
Конфликт потребностей
Потребности часто вступают в конфликт. К примеру, человек хочет и близости, и свободы. То есть и связности, и автономности. Проблема в том, что как только человек удовлетворяет одну потребность, а вторую нет, то он перестаёт чувствовать себя хорошо.
Если человек осознал, что хочет близости и ему одновременно боится этого — он уже герой, говорит Владимир Омелин. Мы не можем избегать конфликта потребностей, но можем замечать их. И тогда можно будет подумать, как можно быть вместе с другим человеком, но не слиться с ним.