Что лежит в моей дорожной аптечке?
Перед отпуском или выездом на дачу я всегда собираю отдельную сумку с лекарствами. Не ту, что стоит дома в шкафу, а именно дорожную - компактную, на все случаи жизни!
Начинаю с главного. Если вы на постоянной терапии, пересчитайте таблетки до последнего дня поездки и добавьте запас на случай задержки.
Антисептики. Перекись водорода — универсальное средство: и дезинфицирует, и при мелких порезах помогает остановить кровь. Рядом кладу хлоргексидин, пластыри двух размеров, спиртовые салфетки и рулон бинта. Это база!
Аллергия может подкрасться внезапно. Дезлоратадин — мой выбор из антигистаминных. А тем, кто знает о своей склонности к острой аллергии и умеет делать уколы, рекомендую взять ампулу дексаметазона. Это не избыточная осторожность, а страховка, которая уже не раз меня выручала, точнее других)
Солнечные ожоги. Солнцезащитный крем нужен всем, без исключений. Но если вы всё же пропустили момент и кожа покраснела - пантенол восстановит эпидермис быстрее, чем любые народные средства.
Для сезонных простуд. Градусник, ибупрофен, морская соль для промывания носа и леденцы от боли в горле. Этого достаточно, чтобы пережить первые симптомы, пока не найдёте аптеку на месте.
Желудочно-кишечный тракт. Запоры - форлакс. Диарея - лоперамид. Подозрение на отравление - сорбенты. Не надейтесь на удачу, лучше иметь под рукой.
Насекомые. Репелленты - профилактика. Циндол, каламин или фенистил-гель уже как лечение. Последние можно смело использовать у детей.
Укачивание. Дименгидринат. Точка.
Сон. Я и моя дочь плохо засыпаем в новых местах, поэтому мелатонин или атаракс для меня неотъемлемая часть поездки. Мелатонин особенно выручает при перелётах и смене часовых поясов.
Проверьте сроки годности, уберите лишнее. И пусть ваш отдых пройдёт без визита в местную травмпункт.
