Но специалисты уверены: многие возрастные изменения можно замедлить. ➡️ Белгородский врач Татьяна Михайлова объяснила, почему первый шаг к здоровью звучит неожиданно просто: «встань и иди». ⏩Текст — на сайте «Фонаря». 💌 Поддержать «Фонарь» можно здесь: https://fonar.tv/donate
Плохая память, бессонница, тревожность и постоянная усталость часто воспринимаются как неизбежные спутники возраста.
Но специалисты уверены: многие возрастные изменения можно замедлить.
➡️ Белгородский врач Татьяна Михайлова объяснила, почему первый шаг к здоровью звучит неожиданно просто: «встань и иди».
⏩Текст — на сайте «Фонаря».
💌 Поддержать «Фонарь» можно здесь: https://fonar.tv/donate
