: ❤️🩹 реакция на ситуацию сильно сильнее, чем у других или у других ее вообще нет, а у вас она сильная. ❤️🩹ситуация повторяется многократно: в отношениях, на работе и тд ❤️🩹тело реагирует от мыслей о проживании ситуации мгновенно, еще раньше чем успели с ней столкнуться (тревога) ❤️🩹после ситуации остаются сильные чувства: одиночества, стыд, обида, беспомощность, ощущение, что «со мной что-то не так»
Сигналы того, что сформированная травма сейчас дает о себе знать
20 июня20 июн
~1 мин