Когда не хочешь себя слышать и засовываешь свои чувства как можно глубже, тело начинает бастовать

Когда не хочешь себя слышать и засовываешь свои чувства как можно глубже, тело начинает бастовать.

Сначала это малозаметно и тебе кажется что ты справляешься.

Потом сбои происходят всё чаще и чаще.

Ты сидишь на кухне с чашкой остывшего чая, смотришь в одну точку, и внутри вдруг становится тихо-тихо. Так тихо, что слышно, что обсуждают на улице.

И в этой тишине ты задаёшь себе тот самый вопрос:

А ради чего всё это?

Ты оглядываешься вокруг. Вот твой дом, ты о нем мечтала, но в нем ты не чувствуешь себя в безопасности.

Вот твой телефон - в нём сотни чатов, но некому сказать чтобы тебя услышали.

Куча планов, но ничего не выполняется.

Ты думаешь о работе. О той самой, где ты улыбаешься, шутишь, решаешь задачи, получаешь зарплату, но это не то, чем бы ты хотела заниматься.

Твой человек рядом... А точно ли он твой? Ради него ты перекраиваешь свои привычки, затыкаешь обиды, уменьшаешь себя. Но он даже не слышит тебя, не обнимает когда тебе плохо и ты плачешь.

И вот ты сидишь, обхватив колени, и чувствуешь, сколько энергии забирает "не твоё" вокруг.

Тело не врёт.

Позволь себе просто быть никем, ни для кого, без цели. Разреши слезам быть, а мышцам расслабиться. Свободно дышать.

Прислушайся

К себе

#мысливслух