Заблуждение: Я должен всегда быть сильным. Если я спрячу свои страхи, обиды и усталость, то стану по-настоящему надежным человеком, на которого можно опереться. Цена: Запертые внутри эмоции не исчезают — они превращаются в выгорание и потерю вкуса к жизни. Пытаясь казаться неуязвимым, вы неизбежно становитесь «замороженным». Цена вашей маски сверхчеловека — душевная пустота. Пока вы тратите все силы на то, чтобы не показать слабость, у вас не остается ресурса на искренность и радость. Нельзя чувствовать жизнь на максимум, если вы наглухо перекрыли кран с чувствами. #искусствожить