Пончики у нас теперь — это любовь... Подтверждение любви — это поступки, а не пончики
Сегодня мы поговорим про несчастную любовь и про то, как её часто путают со счастливой. Разберёмся, где возникают недопонимания и почему расцветает эротическая зависимость. Начнём с разбора классики — романа «Евгений Онегин». В отношении Онегина это была однозначно эротическая зависимость.
«Знал он больше всех наук была наука страсти нежной». До интернета вариантов дофаминовых зависимостей у мужчин было немного, и интрижки стали его хобби. Схема проста: завоевать женщину, побыть на пике эмоций и искать следующую вершину для покорения.
Со стороны Татьяны зависимости мы не видим. Она трезво понимала, что за человек перед ней, и не совершила ошибку Анны Карениной. Татьяна реалистично оценила ситуацию: она вышла за нелюбимого, но уважаемого мужа. Её жизнь в светском обществе была лишена ярких эмоций, поэтому память о прошлой влюблённости ощущалась ею как любовь.
Миф о гипергамии и ловушка популярности
В литературе и в жизни часто встречается сюжет, когда люди влюбляются в тех, кто кажется намного лучше их. Но популярность у противоположного пола не означает, что человек действительно хорош.
Популярностью могут пользоваться абсолютно никчёмные, пустые и нарциссичные люди, у которых эмоциональный диапазон меньше, чем острие зубочистки.
Если у вас есть восприятие, что востребованный партнёр автоматически превосходит вас, — это признак эротизации. Такая динамика закладывается в детстве. Например, внимание важного для вас родителя постоянно потреблялось другими людьми: друзьями или членами семьи.
Вам его не хватало. Тогда сформировалось представление: «этот человек недоступен, значит, он лучше». Вы впитали формулу: любовь — это когда я смотрю на популярность другого и чувствую, что сквозь конкуренцию мне не пробиться.
Я бы полностью развенчала термин «гипергамия». Человек ставит на пьедестал не того, кто объективно в чём-то круче, а того, кто обладает атрибутами для привычной травмирующей игры.
- Иллюзия превосходства: партнёр может одеваться с иголочки в последние бренды, но совершать подлые поступки.
- Гротескные причины: женщины могут идеализировать мужчину просто за высокий рост. Но длина костей не делает его великим. Часто это лишь триггер: «мой папа был высокий и абьюзил всю семью, теперь любовь воспринимается только через этот образ».
- Успех не равен порядочности: человек может быть гениальным в профессии и одновременно первостатейным подлецом. Вспомните академика Ландау и его жестокость к жене.
Виртуальная комнатка в голове
Эротическая зависимость берет начало в детстве, когда ребёнок учится убегать из реального тяжёлого мира в виртуальное пространство фантазий. Вырастая, человек продолжает прятаться в эту ментальную каморку от любых жизненных вызовов. Вместо решения проблем он пересиживает трудности в мечтах о прекрасной любви.
Такой человек уподобляется лодке без мотора и вёсел. Лодка с мотором или вёслами быстро приплывёт к цели. Но судно без управления швыряет по течению и прибивает туда, где находиться совсем не хочется.
Зависимые люди постоянно крутят в голове сценарии, приносящие дофаминовое удовольствие. Телесная стадия наступает, когда фантазия требует разрядки. Появляется более-менее подходящий партнёр, на которого проецируется образ родителя, и начинается спектакль — проигрывание детской драмы.
Ловушка узкой эротизации
У многих зависимых людей эротизация крайне узкая. Обычные, безопасные мужчины не вызывают у них никаких эмоций и сексуального желания. Сигнальная система срабатывает только тогда, когда партнёр попадает в крошечное пятнышко травмы.
В юности я описывала это так: в обычных парнях нет изюминки. Но изюминка в данном контексте — это способность травмировать, скрытая токсичность и потенциал к абьюзу, которые мы подсознательно считываем заранее.
Нервная система у таких людей часто находится в состоянии диссоциации и торможения из-за пережитого в детстве. Чувствительность тела заморожена. Только в моменты сильного сексуального возбуждения или адреналинового стресса система оттаивает. Человек восклицает: «Только в этот момент я чувствую себя живым!». Возбуждение становится единственным доступным клеем для контакта с собой.
Особенности проявления дофаминовой петли:
- У мужчин: чаще завязано на количество сексуальных побед. Тестостерон обеспечивает быстрое возбуждение и лёгкую разрядку. Добился, дофамин упал — пошёл искать следующую цель.
- У женщин: дофаминовая петля требует целой Love Story. Влюблённость случается раз в несколько лет. Женщина расцветает, её внутренний ребёнок расслабляется, думая: «Мама наконец пришла, можно жить». Но за пиком неизбежно следует привычное отстранение.
При эротической зависимости партнёр нужен лишь как зеркало для возвращения собственных утраченных частей, спонтанности и уникальности. Сами реальные отношения часто не приносят умиротворения. Как только дофаминовые пики проходят, зависимый считает, что любовь умерла, и уходит.
Физический контакт может даже разочаровывать, и реальный партнёр используется как порнофильм — лишь для сбора материала для последующих уединённых фантазий.
Эротизация недоступности и адреналиновые карусели
При эротизации недоступности тяга питается исключительно дистанцией и препятствиями. Нужно ворваться в соревнование, победить соперниц, забрать трофей. А после победы стоять как дура с этим призом и думать: «И что мне теперь с ним делать? Он ведь мне не нужен».
В таких деструктивных союзах 99% любви существует только в воображении. Фантазии заменяют реальность. Доказательством космической связи или популярного мифа про близнецовое пламя становятся перефразированные слова или мелкие бытовые знаки.
Когда доходит до дела, реальных поступков там нет. Мужчина женат или держит общение в тайне. Но женщина раздувает масштаб: принёс пончик — значит, любит! Пончики у нас теперь стали синонимом любви. Но любовь — это когда человек строит с тобой жизнь, открыто выводит в свет и помогает, а не подбрасывает печеньку.
Другая сторона медали — фиксация на адреналине. Людям необходимы потрясения галактического масштаба: разругаться так, чтобы земля треснула, пережить символическую смерть, а во время бурного примирения ощутить восстановление Вселенной.
Этот спуск в бездну отчаяния позволяет взлететь на экстремальный пик наслаждения. Это близость на адреналине, раскачивающая нервную систему. После такого накала нормальные спокойные отношения кажутся пресными: «Фу, фигня, я ничего не чувствую».
У человека, идеализирующего адреналиновые скачки, есть два пути:
- Сомнительный: оставаться одному. Для молодых людей это редко работает — высок риск снова влететь в замес с очередным абьюзером.
- Надёжный: осознанно вступить в отношения с человеком, которого ты можешь уважать и ценить. И учить свою разрушенную нервную систему настоящей любви через реальные поступки партнёра, а не через качели.
Гиперсексуальность и сексуализация как защита
Гиперсексуальность не имеет отношения к высокому либидо или способности получать много оргазмов. Это импульсивное, компульсивное поведение.
Оно формируется из-за раннего, неуместного опыта в детстве: тяжёлые взгляды вожделения, специфические слова. Ребёнок чувствует себя беспомощным, словно над ним надругались одними глазами.
Психика совершает защитный переворот: «Я больше не буду беспомощной, я беру быка за рога». Включается стратегия Красной Шапочки, которая сама съела волка: проявить инициативу, перехватить контроль, сожрать и убежать, чтобы не нести ответственности и не пострадать.
Сексуализация — это механизм совладания со страхом, когда психика эротизирует болезненные ситуации: унижения, оскорбления, побои. Из-за этого человек становится способен на разрядку только в условиях абьюза. Сюда же относятся различные фетиши.
Физиология и психология рассинхронизированы — тело реагирует только на нарциссов, а разум не хочет жить в абьюзе.
Подписывайтесь: https://vk.com/nadezhsemenenko
С какими проявлениями эротизации: недоступность, адреналиновые качели или идеализация вы сталкивались чаще всего?
#психология #отношения #эротическаязависимость #абьюз #любовь #саморазвитие #надеждасемененко #дофаминоваяпетля #созависимость #женскаяпсихология