Строение тела человека может рассказать больше, чем вы думаете.Основатель биоэнергетического анализа Александр Лоуэн утверждал, что характер человека буквально «впечатан» в его физическую структуру. Неврозы, страхи и эмоции проявляются в осанке, походке и даже в том, как мы дышим.
Ощущения от собственного тела - это ключ к пониманию строения психики.
На фестивале «Психология без границ» мы глубже погрузимся в эту тему. А пока смотрите краткий гид по телесным проявлениям основных типов характера по А. Лоуэну.
🔹 Шизоидный тип
Тело сжатое, узкое, фрагментированное. Взгляд словно «не живой», лицо маскообразное. Руки висят, стопы напряжены, вес часто на внешней стороне. Основные зоны напряжения: основание черепа, плечи, диафрагма, таз. Голос слабый и безэмоциональный.
🔹 Оральный тип
Тело вытянутое, тонкое, с низким мышечным тонусом. Большие «кукольные» глаза, руки кажутся длинными, ноги слабые. Характерна общая мышечная вялость.
🔹 Мазохистический тип
Плотное, округлое тело с короткой шеей и постоянным мышечным напряжением. Таз подтянут вперёд, лицо круглое. Голос словно с притворными интонациями, которые изображают заинтересованность.
🔹 Психопатический тип
Излучает силу и контроль. У мужчин широкие плечи, у женщин - бёдра. Грудь и живот напряжены, характерно сжатие в области диафрагмы. Взгляд пристальный, настороженный. Голос громкий, раскатистый. Напряжение в шейном отделе и основании черепа.
🔹 Ригидный тип
Прямое, жёсткое, пропорциональное тело. Гордая осанка, сжатые челюсти, напряжённая прямая шея. Взгляд живой, но движения скованные. Речь механическая, сдержанная. Напряжение сосредоточено в длинных мышцах спины и конечностей.
Стоит отметить, что каждого типа характера в «чистом» виде не существует. У нас у всех есть смесь этих типов, но один-два из них, как правило, доминирует и формирует основу нашей психики, телесные особенности и способ взаимодействия с миром.
Хотите еще больше узнать о взаимосвязи психики и тела?
Ждем вас на VII онлайн-фестивале «Психология без границ»: integraciya.mippip.ru/festival
