Здравствуйте!
Вчера ходила на пробежку, это, конечно, трэш)
Не могу сказать что я опытный бегун, но бег в моей жизни присутствовал, правда надолго меня никогда не хватало месяц-два, максимум три, потом все надоест.
Сначала покаталась по роллерке, потом решила кружок пробежать, очень тяжело без подготовки, кое-как осилила круг (но они большие там), потом ещё 2 пешком прошла и пришла домой выпялив язык)
Женю теперь по вечерам оставляю с мужем, а сама активничаю, по другому просто никак. Утром встала нормально, ноги не болят, хотя думала вообще не встану утром.
Народу по вечерам бегает много, кто-то ходит быстрым шагом, кто-то катается на роллерах, даже бабули с палочками ходят. С каждым годом, людей, занимающихся спортом становится все больше, это радует. Много спортивной молодёжи, все меньше пьющих малолеток.
Заказала вот такое кресло для велосипеда, чтобы можно было с Женей кататься, надеюсь, сможем его прицепить к велику, шлем ещё надо. Кресло крепится на раму, ребенок будет сидеть впереди меня, мне так спокойнее.
Велосипедист я опытный, тут не поспоришь, в веломарафонах не участвую, но катаюсь уверенно и долго могу крутить педали даже в гору, даже если не каталась несколько лет. Всё моё детство в деревне прошло верхом на велике, это единственное, что мне было доступно.
С удовольствием сходила бы в какой-нибудь небольшой велопоход, но не с кем, да и некогда. Муж мои активности не разделят, после работы только диван, но он устает конечно, может за день 25 тыс шагов сделать, какой уж тут велосипед. А у меня сидячая работа, мне без активности никак)
Надо наушники прикупить, под музыку бегать очень хорошо)
Катаетесь на велике?