⚠️ ЧТО БЫ ИЗМЕНИЛОСЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ, ЕСЛИ БЫ СТРАХ ИСЧЕЗ НА ОДИН ДЕНЬ?
Представьте.
Всего на один день.
На 24 часа.
ИСЧЕЗЛИ ВСЕ СТРАХИ.
Не стало страха осуждения.
Не стало страха ошибиться.
Не стало страха отказа.
Не стало страха потерять отношения.
Не стало страха показаться странной.
Не стало страха сделать шаг в неизвестность.
❓ЧТО БЫ ВЫ СДЕЛАЛИ?
▪️Может быть, наконец ушли бы с нелюбимой работы.
▪️Может быть, начали бы свой проект.
▪️Может быть, сказали бы человеку то, что давно хотели сказать.
▪️Может быть, перестали бы терпеть то, что давно перестало приносить радость.
Интересно другое.
Очень часто нас останавливают не обстоятельства.
Не возраст.
Не деньги.
Не отсутствие возможностей.
А именно СТРАХ.
И здесь есть один важный момент.
👉 Куда направлено наше ВНИМАНИЕ — туда течёт наша ЭНЕРГИЯ.
Если мы годами поддерживаем страх, избегаем его, боремся с ним, подстраиваем под него свою жизнь — мы буквально отдаём ему огромное количество собственной энергии.
Страх становится очень дорогим удовольствием 😉
Потому что энергия уходит не на создание жизни.
Не на отношения.
Не на реализацию.
Не на деньги.
Не на радость.
А на постоянное удерживание внутреннего напряжения.
И тогда человек начинает жить не из своих желаний.
А из попытки избежать того, чего боится.
⚠️ Но страх сам по себе не является проблемой.
Очень часто внутри страха находится огромное количество нашей силы.
Нашей ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ.
Наших возможностей.
Нашего движения вперёд.
И когда мы перестаём убегать от страха и начинаем смотреть на него честно — эта энергия начинает возвращаться к нам ❗️
Именно поэтому следующий пост будет не просто размышлением.
Я дам вам очень интересную телесно-полевую практику:
«ПОСМОТРЕТЬ СТРАХУ В ГЛАЗА»
Практику, которая поможет увидеть, что на самом деле происходит между вами и вашим страхом.
И начать возвращать себе ту энергию, которую вы, возможно, отдавали ему долгие годы.
✨ А пока ответьте себе на вопрос:
Если бы страха не существовало всего один день — что бы вы сделали первым делом?
#техники
