Есть вещи, которые я начинаю почти каждый понедельник: ложиться спать до одиннадцати, пить больше воды, делать зарядку. Причём, в пятницу этот список обычно выглядит примерно так же, как в понедельник, только с лёгким чувством вины.
Уже несколько лет я пытаюсь впихнуть в свою жизнь фитнес-зал или хотя бы бассейн, но жизнь как будто против этого. Я как представлю, сколько всего нужно сделать: собраться, доехать, переодеться, позаниматься, переодеться обратно и вернуться домой… Вот правда, не знаю, когда это успевать. Вместо сна? Да я, прямо скажем, и так не по 12 часов сплю (даже не по 8 чаще всего)).
И каждый раз я говорю себе: ну у меня работа, ребёнок, что-то по дому надо сделать, на дачу хочется съездить. А может, хватит того, что я раз в две недели кошу триммером пару соток?
Но если быть честной с собой: нет, не хватает. Но и мучить себя поездками в зал, если не тянет, нет сил и времени, не вариант. К счастью, для меня и для таких, как я, есть платформа FitStars.
Здесь есть короткие тренировки буквально по 7 минут, полноценные программы, йога, пилатес, силовые занятия, дыхательные практики, гимнастика для лица и даже игровые тренировки для детей от 3 лет. Я Тимохе иногда включаю, когда мне надо что-то по дому или на кухне сделать, и он не в мультик тупит, а дрыгается там как-то.
Мне нравится, что тут не обязательно каждый раз совершать спортивный подвиг. Есть силы — включаешь полноценную тренировку. Устала — выбираешь растяжку. В дни, когда я работаю из дома, я могу даже несколько подходов сделать, в перерывах. Чтобы не отсиживать попу :)
Я почему вам это рассказываю: сейчас самый удачный момент, если давно хотели попробовать. По моему промокоду bubni действует скидка 70% на безлимитный доступ. То есть вы оплачиваете и забываете про оплату, получая доступ навсегда. Итоговая стоимость — 15 990 ₽, можно воспользоваться рассрочкой без переплат. Так ещё и подарок дадут — месяц Премиум с новыми программами, медитациями и марафонами.
А если вы переживаете, что не сможете себя «заставлять» дома тренироваться, тут есть обалденная мотивация: за выполненные тренировки можно получить сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря. Общая стоимость подарков — 14 590 ₽, почти как стоимость тарифа «Доступ навсегда». Но количество ограничено: подготовили только 5 000 наборов.
А ещё за каждые 150 тренировок платформа высаживает дерево в рамках проекта #лесFitStars. Мелочь, но приятно понимать, что привычка двигаться приносит пользу не только тебе, но и природе.
И знаете, что оказалось самым неожиданным? Мне не пришлось искать мотивацию. Оказалось, достаточно убрать самое сложное — необходимость куда-то собираться и ехать.
А вы замечали, что иногда проблема совсем не в силе воли, а в слишком сложном плане?
Реклама. ООО «Парсек», ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
Erid: 2VSb5xzwwTg
Акция действует с 01.06.2026 по 30.06.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).
ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек».