Больше россиян отказываются от вредной еды
По данным РОМИР, минимизация вредных продуктов стала одной из самых быстрорастущих практик здорового образа жизни. В мае этот показатель увеличился на 5 п.п. и достиг 34%.
Самой популярной практикой ЗОЖ по-прежнему остаются прогулки на свежем воздухе – их выбирают 34% россиян. На втором месте – отказ от вредных продуктов, который показал наиболее заметный рост за месяц. Замыкает тройку лидеров добавление полезных продуктов в рацион (30%).
«Мы видим, что забота о здоровье все чаще начинается с ежедневных потребительских решений. Люди внимательнее относятся к составу продуктов, стараются сокращать потребление того, что считают вредным, и постепенно формируют более осознанный подход к питанию. Это говорит о том, что здоровый образ жизни становится частью повседневной культуры», – отмечает директор по работе с клиентами РОМИР Анастасия Сидорина.
В число наиболее распространенных практик также вошли:
– отсутствие вредных привычек – 29%
– соблюдение режима питания – 29%
– соблюдение режима сна – 29%
Еще одной важной тенденцией мая стало сокращение доли россиян, которые не стремятся поддерживать здоровый образ жизни. Это подтверждает, что забота о здоровье постепенно становится нормой и важной частью качества жизни для все большего числа людей.
Читайте нас где удобно
РОМИР | MAX | Дзен | ВКонтакте
