Часто люди думают, что результат получают самые мотивированные

Часто люди думают, что результат получают самые мотивированные.

Но если посмотреть на тех, кто действительно приходит к своим целям, окажется, что дело совсем не в постоянной мотивации.

Мотивация — вещь нестабильная.

Сегодня вы вдохновлены, строите планы и готовы свернуть горы.

Завтра устали, расстроились, не выспались или столкнулись с трудностями. И мотивация куда-то исчезла.

Если действовать только тогда, когда есть настроение, результат будет зависеть от случайности.

Поэтому гораздо важнее не мотивация, а дисциплина.

Дисциплина — это способность делать шаги к своей цели даже тогда, когда не хочется.

Но и здесь есть интересный момент.

Многим людям мешает не отсутствие дисциплины.

Им мешают страх ошибки, страх осуждения, перфекционизм и завышенные ожидания от себя.

Они думают:

«Если начинать, то идеально».

«Если делать, то сразу много».

«Если не получится быстро, значит я не способен».

В итоге человек не действует вовсе.

А результат рождается из маленьких регулярных действий.

❣️Не из одного дня вдохновения.

❣️Не из обещания начать новую жизнь с понедельника.

❣️Не из идеального плана.

А из способности снова и снова возвращаться к тому, что для вас важно.

⚪️Даже после ошибок.

🔵Даже после перерывов.

🔴Даже после дней, когда ничего не хочется.

Поэтому если вы сейчас не получаете тот результат, который хотите, попробуйте спросить себя:

🌸Что на самом деле мне мешает?

🌸Недостаток мотивации?

🌸Или страх сделать первый шаг несовершенно?

Очень часто именно ответ на этот вопрос становится началом перемен. ❤️

📩 Если хотите разобраться, что именно удерживает вас на месте и как перестать откладывать свою жизнь на потом — записаться на консультацию можно в директ @XeniaTish