Если у вас дома есть трёхлетка, который должен идти в сад к восьми, вы точно через это проходили.
Утро, семь пятнадцать. Я уже в пальто, ключи в руке, а сын лежит на полу прихожей и натягивает один носок минут десять. Носок выворачивается наизнанку, пятка едет не туда, и вот уже слёзы, крик "не получается", и я в третий раз за утро глубоко вдыхаю, чтобы не наорать.
Я психолог, двадцать лет работаю с малышами этого возраста, и да, у меня самой сын три года и три месяца. Профессия не спасает от утреннего хаоса, к сожалению. Зато помогает увидеть, что именно мы делаем не так.
Ребёнок в три года физически уже способен снять футболку, надеть штаны, застегнуть липучки на кроссовках. Моторика дозрела. Но между "может" и "делает легко" лежит пропасть, и в эту пропасть утром падаем мы все.
Дело не в лени и не в капризах. Просто одевание - это куча мелких операций подряд, а у малыша внимание скачет, как мячик. Он надел один рукав и уже отвлёкся на машинку под кроватью.
Почему именно утром всё взрывается
Тут есть один момент, который я не сразу осознала даже со своим опытом. Утром у ребёнка одновременно работают сразу несколько стрессовых факторов: спешка взрослых, незавершённый сон, переход от "дома" к "саду", и требование делать это руками, которые с утра ещё плохо слушаются.
Взрослый видит просто носок. Ребёнок в этот момент решает сложную задачу при включённом таймере тревоги.
Когда у трёхлетки три раза подряд не выходит застегнуть кнопку, он не злится на кнопку. Он испытывает что-то очень похожее на стыд, ощущение "я плохой, я не умею то, что должен умею".
Именно поэтому дети в такие моменты часто бросают вещь и кричат "не хочу сам, оденьте!". Это не регресс и не манипуляция. Это способ избавиться от неприятного чувства собственной неуклюжести.
Ошибка, которую совершают почти все родители
Я и сама в неё попадала первые месяцы. Видим, что ребёнок застрял — берём и доделываем за него. "Дай помогу, мы опаздываем". Логично же, правда?
Но именно здесь большинство родителей ошибается. Каждое такое "дай помогу" в момент затруднения ребёнок считывает не как заботу, а как подтверждение: "значит, правда не получается, значит мама права, я не умею".
Через пару недель таких утренних спасений ребёнок вообще перестаёт пытаться. Зачем стараться, если в любом случае придёт мама и сделает быстрее?
На первый взгляд это выглядит странно: чем больше мы помогаем, тем меньше ребёнок хочет одеваться сам. Но психика работает именно так.
Что мы стали делать вместо этого
Первое, что я перестала делать -это одевать сына утром перед садом вообще. Совсем. Вместо этого по вечерам мы стали тренироваться, если конечно так можно сказать.
В субботу утром мы играли в "магазин одежды": я раскладывала вещи, он "покупал" и надевал. Никакого давления, можно было хохотать над перепутанными штанами хоть пять раз.
Второе - я разбила одевание на куски и хвалила за каждый шаг, а не только за результат. Не "молодец, оделся", а "о, ты сам правильно одел носочки, у тебя стало получаться быстрее, чем вчера".
Третье- и вот это обычно становится неожиданностью для родителей - я начала специально оставлять маленькие сложности нерешёнными. Если штаны перекрутились, я не бросалась исправлять, а спрашивала: "Смотри, что-то не так, как думаешь, что тут случилось?" Ребёнок сам находит ошибку и сам её чинит - и это совсем другое чувство, чем когда мама молча всё переделала.
Четвёртое - мы убрали из шкафа всё, что объективно сложно для его рук: мелкие пуговицы, тугие шнурки, узкие горловины. Осталась одежда, которую физически можно надеть самому.
К какому результату мы пришли
Сразу все не стало идеально, врать не буду, ребенок продолжал также отказываться делать что-то самостоятельно. Но из ежедневной драмы истерики превратились в редкость, раз в неделю максимум. И самое приятное, однажды утром сын сам сказал: "Не помогай, я умею", и натянул кофту через голову с первого раза.
Но самое интересное другое: изменилось не только одевание. Он стал увереннее пробовать новые вещи в целом, застёгивать сумку, разворачивать обёртку у йогурта, не звать сразу на помощь.
Если узнали себя в этой утренней сцене, попробуйте один маленький эксперимент. Не именно утром перед садом, а вечером, без спешки: разложите перед ребёнком одежду на завтра и скажите "попробуй сам, я рядом, если что-то совсем не получится - позовёшь". А дальше просто помолчите и наблюдайте, сколько он может сам, прежде чем вы решите, что пора вмешаться.
Уверена, удивитесь не меньше, чем я когда-то.
Если эта ситуация откликнулась, расскажите в комментариях, как одевается ваш ребёнок по утрам. Уверена, многие мамы узнают себя в этих строчках, и вместе мы соберём хорошую копилку решений для таких же утренних битв.