«Хочу стоять на своих ногах, дышать полной грудью и принимать решения без оглядки

2 дня назад2 дня назад

2 мин

» Порой именно так говорят, подразумевая при этом устойчивость — в жизни, в делах и в желаниях. Поэтому устойчивость является 1️⃣м и самым важным ориентиром в работе нашей ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ «Поговорим по душам»🌿, набор в которую сейчас открыт. Вот КАКОЙ взят курс - на УСТОЙЧИВОСТЬ 🕊️ Мы знаем, как ценно сохранять себя и быстро восстанавливать равновесие после стрессов. Человек, который не теряет вкус к жизни, смыслы и ценностные ориентиры, вызывает искреннее уважение. И самый вдохновляющий момент здесь в том, что это не врождённый талант, а навык, который формируется и укрепляется. ☝️А значит, его можно развивать. И для этого представляем вам 2️⃣й ориентир — умение понимать себя и выстраивать здоровые, ясные отношения с людьми. 💫Всё это строится на опыте преодоления. Сталкиваясь с вызовами и находя способы справиться, мы учимся верить в свои силы и лучше управлять своим состоянием. На группе мы будем не просто говорить об этом, а проживать этот опыт. ☑Исследуем на группе

«Хочу стоять на своих ногах, дышать полной грудью и принимать решения без оглядки»

Порой именно так говорят, подразумевая при этом устойчивость — в жизни, в делах и в желаниях.

Поэтому устойчивость является

1️⃣м и самым важным ориентиром в работе нашей ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ «Поговорим по душам»🌿, набор в которую сейчас открыт.

Вот КАКОЙ взят курс - на УСТОЙЧИВОСТЬ 🕊️

Мы знаем, как ценно сохранять себя и быстро восстанавливать равновесие после стрессов. Человек, который не теряет вкус к жизни, смыслы и ценностные ориентиры, вызывает искреннее уважение. И самый вдохновляющий момент здесь в том, что это не врождённый талант, а навык, который формируется и укрепляется.

☝️А значит, его можно развивать.

И для этого представляем вам 2️⃣й ориентир — умение понимать себя и выстраивать здоровые, ясные отношения с людьми.

💫Всё это строится на опыте преодоления. Сталкиваясь с вызовами и находя способы справиться, мы учимся верить в свои силы и лучше управлять своим состоянием. На группе мы будем не просто говорить об этом, а проживать этот опыт.

☑Исследуем на группе в темах: «Я в мире. Контакт с миром» и «В конфликте и в контакте. Можно одновременно».

💫Одним из ключевых факторов устойчивости является умение общаться. Качественные отношения с близкими, друзьями и коллегами помогают гораздо легче справляться с трудностями. Да и самих конфликтов становится в разы меньше. Для этого важно понимать, кто рядом и как наладить экологичное общение.

☑ Разбираем на группе в темах: «Здоровая коммуникация», «Поддержка для меня. В чём?» и «Люди вокруг меня. Кто они?».

💫И конечно, наша личность напрямую влияет на устойчивость. Зная себя, мы можем строить предположения о своих реакциях и сознательно управлять состоянием. А ещё важно не просто знать свои сильные стороны, но и грамотно управлять ими.

☑Этому посвящены темы группы: «Кто я? Что под маской?», «Личные границы. Монтаж и установка» и «Я в безопасности. Или нет?».

⚜️ Вот эти тонкие и глубокие грани, которые мы будем исследовать, преломлять и проживать вместе: внутренняя опора, живой контакт с другими и знание себя.

Поэтому успевайте присоединиться — группа имеет ограничения по количеству участников, ведь камерность и глубина идут рука об руку.

🔅Старт — 31 июля 2026 года.

🔅Формат — закрытая онлайн-группа, 10 встреч по пятницам с 10:00 до 12:00(мск).

🔅Стоимость — 3 000 рублей за встречу, гибкая система оплаты.

🔅 Ведущая — Елена Мещерякова.

Организатор — Крайнова Людмила

📩 По всем вопросам пишите мне лично, всё расскажу

• ВК vk.ru/id105394943

• МАКС max.ru/u/f9LHodD0...

• Тг t.me/psi_st

🔗КОНТАКТЫ ЗАРИ:

Мы в ВК https://vk.com/zaria_psi_top