Летняя прогулка во дворе кажется самым безопасным досугом, но именно здесь детей часто подстерегают скрытые опасности. Обычные качели, горки после дождя и даже песочница могут стать причиной травмы. Вместе с экспертами Федерального центра «Профилактика» собрали короткий чек-лист для родителей: проверьте эти 4 вещи перед тем, как отпустить ребёнка играть. Больше полезной информации – на сайте журнала «Семья и школа».
Летняя прогулка во дворе кажется самым безопасным досугом, но именно здесь детей часто подстерегают скрытые опасности. Обычные качели, горки после дождя и даже песочница могут стать причиной травмы. Вместе с экспертами Федерального центра «Профилактика» собрали короткий чек-лист для родителей: проверьте эти 4 вещи перед тем, как отпустить ребёнка играть.
1. Оценка игрового оборудования
- Исправность: убедитесь, что качели, горки, лесенки и борта песочницы не сломаны, а на конструкциях нет сколов, трещин, торчащих болтов или оборванных цепей;
- Возрастное соответствие: не пускайте малышей на высокие горки и комплексы для лазания, предназначенные для школьников.
2. Поправка на погоду
- После дождя строго запрещайте все игры на высоте, чтобы избежать падений со скользких перекладин и ступеней;
- В жаркую погоду избегайте открытого солнца с 10:00 до 16:00, когда излучение наиболее агрессивно;
- В солнечные дни пользуйтесь SPF-защитой: за 20 минут до выхода наносите на открытую кожу ребёнка детский солнцезащитный крем;
- Соблюдайте питьевой режим: берите с собой чистую воду и вместе с детьми пейте её в течение всего дня, даже если не чувствуете жажды;
- Чтобы избежать солнечного и теплового удара, выбирайте лёгкую, светлую одежду из натуральных тканей, максимально закрывающую тело, и обязательно надевайте на себя и ребёнка светлые головные уборы (чёрный цвет только притягивает лучи и ускоряет перегрев);
- Тест ладонью: обязательно трогайте руками пластик и металл перед тем, как ребёнок сядет на качели или горку – в жаркую погоду они могут нагреться и обжечь нежную кожу;
- Первая помощь: если ребёнку стало плохо от перегрева или долгого пребывания на солнце, уйдите в тень или покиньте душное помещение (им может стать и салон автомобиля), умойте его прохладной водой и дайте попить маленькими глоточками, если самочувствие не нормализовалось – незамедлительно обратитесь к врачу.
3. Правила поведения на площадке
- В часы высокой солнечной активности избегайте интенсивного бега, перенесите подвижные игры на утро или вечер;
- Для малышей: гуляя с маленькими детьми, держитесь подальше от качелей, каруселей и зон, где старшие дети бегают, катаются на самокатах и велосипедах или играют в мяч – увлечённые игрой, они могут не заметить малыша и сбить его с ног;
- Около качелей: научите ребёнка подходить к ним только сбоку, обходить только по широкой дуге, никогда не подбегать близко к качающемуся человеку и не стоять спереди или сзади, а во время катания – крепко держаться руками и не спрыгивать до полной остановки;
- На игровых комплексах и горках: регулярно напоминайте, что нельзя толкаться и бегать на высоте, спускаться с горки безопаснее всего сидя лицом вперёд, а после спуска нужно сразу отходить в сторону;
- В песочнице: перед игрой осмотрите песок на наличие битого стекла и опасного мусора, а также объясните детям, что кидаться песком в других и облизывать грязные руки и игрушки опасно.
4. При травмах и плохом самочувствии
- Контроль: во время прогулки внимательно следите за самочувствием ребёнка, особенно, если он упал, столкнулся с кем-то или получил удар качелями;
- Красные флаги: потеря сознания, тошнота, рвота, нарушение равновесия или координации – это признаки сотрясения мозга;
- Экстренная помощь: при обнаружении этих симптомов не ждите – сразу вызывайте скорую помощь.
Больше полезной информации – на сайте журнала «Семья и школа».