19-21 июня | онлайн | 3 практики
Вы привыкли быть удобной для всех. Для мужа, детей, родителей, начальника, подруг, соседей. Прямо «пробу ставить негде».
- хорошая мать
- ответственный сотрудник
- заботливая жена
- отзывчивая подруга
- гостеприимная хозяйка
А где в этом списке ВЫ?
И что, если галочки стоят через одну? Рейтинг вашей ценности пошёл вниз?
Когда в последний раз вы чувствовали себя ценной просто так? В неубранной квартире, с пельменями на ужин, с полной корзиной грязного белья, без премии, без продуманного уикэнда, после того как выбросили «жилетку» для подруги. А просто потому, что вы есть.
Знаете, а ведь можно не заслуживать и не «соответствовать». Быть ценной уже потому, что появились на свет. Просто по праву рождения.
Этот практикум для вас
Не просто йога. Перезагрузка вашей ценности.
Три дня у самой сильной точки года – Летнего солнцестояния. Энергия Солнца на максимуме. А вместе с ней ваш шанс обновиться и вспомнить, какая вы на самом деле.
19 июня, пятница, 20.30-21.30
Медитация-настройка «Свидание с собой»
Какая я на самом деле? Без ролей, суеты, списка дел. Просто вы и ваша душа. Настройка на два дня глубинной работы.
20 июня, суббота, 8.00-9.30
Ребефинг «Новое представление о себе»
Самая мощная практика. Через дыхание и движение будем вычищать всё, что вы носите годами: чужие ожидания, навязанные роли, установки «я должна», «я недостаточно хороша», «меня полюбят, только если я буду удобной».
Изменение биоритмов мозга. Освобождение от устаревших программ. Утилизация всего, что не ваше.
21 июня, воскресенье, 8.00-9.30
Йога-практика и медитация «Наполнение своей ценности энергией Солнца»
Самый длинный день в году. Международный день йоги. Энергия главного светила на максимуме. Наполняемся не для того, чтобы светить другим, а чтобы сиять изнутри для себя: для любви, отношений, радости, изобилия. Для собственной жизни.
Потому что другую такую вам не выдадут.
Почему практикум даст результат?
Мы не будем себя уговаривать, что «я себя люблю любую». Мы будем вычищать то, что от нас ждут другие, и наполняться тем, чего хотим мы.
Вы уйдёте с новым состоянием: «Я ценная, потому что я есть».
Для кого этот практикум?
Для женщин, которые привыкли «тянуть» и устали
Для тех, кто чувствует, что живёт не свою жизнь
Для тех, кто хочет перестать заслуживать любовь и начать просто быть
Для мам, которые растворились в детях и забыли звук своего голоса
Для тех, кто "не вывозит" нагрузку, готов к переменам, но не знает, с чего начать
Для каждой, кто чувствует, что когда-то вошла не в ту дверь.
Как попасть?
Напишите мне в личные сообщения «ЦЕННОСТЬ» - и я расскажу все детали
