! Это действительно так: если есть напряжение в шее, то бороться с морщинами бесполезно. Дорогие кремы тоже не помогут, потому что проблема не только в мышцах лица, но и в напряжении шеи. Если мышцы шеи зажаты, они пережимают сосуды и лимфоузлы, и питание к лицу идет с трудом, отток жидкости нарушается. Массажи не принесут долгожданного результата. Именно поэтому я начинаю работу с лицом с массажа грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Убираем спазм здесь — открываем дорогу лимфе, запускаем кровоток, даём клеткам зеленый свет на восстановление! Смотрите в ролике, как размять ГКСМ 🔼 О каких зонах еще нужно знать новичкам? Разбираем на практике 👌 Смотрите ролик здесь и отправьте близким — им тоже пригодится!