#доброеутро
Для всех, кто спрашивал про поездку к дельфинам, рассказываю: со стаей DolphinsTrip мы встречаемся в Москве сегодня вечером и к компании еще можно присоединиться @dolphins_trip.
Я из майского путешествия вынесла многое, из глобального:
— умение за несколько секунд из минуса переключаться в состояние наблюдения. И дышать.
Из практичного:
ежедневную зарядку по утрам, очень мягкую и при этом невероятно глубокую под плей-лист нашего учителя. Утро у меня начинается с вот этой песни грузинской группы Mzgavrebi, она прекрасна.
Из удивительного (слово достижения использовать не хочу): в утренний комплекс входит бакасана (стойка на руках в йоге, а руки у меня слабые), и я много лет боялась оторвать от земли даже одну ногу, а тут уже могу обе на две секунды. Ощущение словно я делаю невозможное.
Невозможное возможно — это про мою жизнь и вообще жизнь.
Фотографии из поездки к дельфинам — для вдохновения. Их авторы будут сегодня на встрече. Кому важно попасть, пишите мне в личку.
