👀 ГДЕ Я ПОТЕРЯЛА СЕБЯ?
Иногда жизнь идёт своим чередом.
Работа.
Дом.
Дети.
Заботы.
Планы.
Обязательства.
И вроде бы всё нормально.
Но однажды ты вдруг ловишь себя на странной мысли:
«А ЧЕГО ВООБЩЕ ХОЧУ Я?» ✔️
И вот тут становится тихо.
Потому что ответ приходит не сразу.
‼️ Мы настолько привыкаем быть удобными, сильными, ответственными, заботливыми, что постепенно перестаём замечать собственные желания.
➡️Сначала откладываем маленькие радости.
➡️Потом привыкаем терпеть усталость.
➡️Потом перестаём обращать внимание на своё состояние.
➡️А потом вдруг понимаем, что давно живём на автомате.
Не потому что жизнь плохая.
Не потому что вокруг плохие люди.
А потому что в какой-то момент мы настолько сосредоточились на внешнем, что потеряли контакт с собой.
И самое интересное, что это происходит очень незаметно ✔️
Не за один день.
Не за неделю.
Не за месяц.
Просто однажды обнаруживаешь, что отлично знаешь, чего хотят все вокруг.
Но совсем не знаешь, чего хочешь сама 😐
🟢 НЕБОЛЬШАЯ ПРАКТИКА.
Возьмите лист бумаги и разделите его на три части.
В первой колонке напишите:
ЧТО Я ДЕЛАЮ ПОТОМУ, ЧТО ХОЧУ?
Во второй:
ЧТО Я ДЕЛАЮ ПОТОМУ, ЧТО ДОЛЖНА?
В третьей:
ЧТО Я ДЕЛАЮ ПОТОМУ, ЧТО БОЮСЬ ОТКАЗАТЬ?
Пишите всё, что приходит в голову.
Без анализа.
Без попытки выглядеть хорошей.
Без правильных ответов.
А потом просто посмотрите на результат.
Иногда именно в этом списке находятся ответы на вопросы, которые человек ищет годами.
✨ А вы давно задавали себе вопрос:
«ЧЕГО ХОЧУ ИМЕННО Я?»
Поделитесь в комментариях одним желанием, которое давно откладываете ⤵️
