🩷 Годами и десятилетиями у человека вырабатывается паттерн (я сам(а) не могу, не умею, делаю плохо). Он стойко закрепляется в психике и человек оказывается в комнате, она возможно даже ничего себе так, красивый интерьерчик и дорогой вкусный запах, но человек не выходит за её пределы, хотя дверь всегда была открыта. Конечно менять свое поведение и реагирование непросто, но можно! Выйти из комнаты, за пределами которой ты не был(а) сложно, страшно, небезопасно, непонятно как и что дальше делать, но на этом и построенна психотерапия. 📌 Причины оставаться в комнате С уважением, Юлия 🔗 Психолог ЮТ.А