Иногда день прошёл обычно, ничего тяжёлого — а внутри пустота. Не больно, не страшно. Просто нет сил. В такие моменты хочется лечь и молчать. Но вместо этого мы часто говорим: «всё нормально», потому что ответ «я устал» кажется недостаточно веской причиной. Но усталость — это не подвиг. Ей не нужно оправдание. Можно просто сказать: «я сегодня не в ресурсе». И не объяснять, почему. Вам это знакомо?
Когда сказать «я устал» сложнее, чем признаться в чём угодно другом
15 июня15 июн
~1 мин