Но чтобы создать собственные белки, организму нужны более мелкие «строительные детали» — аминокислоты. Что это такое, чем заменимые отличаются от незаменимых и обязательно ли принимать добавки — рассказываем в карточках. #белок #аминокислоты
Белки нужны организму буквально повсюду: для мышц, кожи, ферментов, гормонов и работы иммунной системы.
Но чтобы создать собственные белки, организму нужны более мелкие «строительные детали» — аминокислоты.
Что это такое, чем заменимые отличаются от незаменимых и обязательно ли принимать добавки — рассказываем в карточках.
#белок #аминокислоты
