Новый вопрос в рубрике «анонимка

Новый вопрос в рубрике «анонимка»

Я попала в сложную для себя ситуацию. Год назад узнала об изменении мужа, точнее не просто измене, а связи с другой женщиной, в результате которой родился ребёнок (пишу эти строки и у меня вновь трясутся руки). Были долгие разговоры, истерики и т.д. непонимание, как жить дальше после 16 лет совместной жизни и рождённых двух детей. Но решили сохранить свою семью, попытаться как-то все наладить и жить новую жизнь, так как любовь между нами ещё сохранилась (по крайней мере так кажется и ощущается) . Прошёл почти год и для меня проблема сохраняется в том, что я не могу принять этого ребёнка, точнее общение его с этим ребёнком. Учитывая, что общения как такого в виду возраста и нет, но контакты есть и всегда естественно с этой женщиной, так как ребёнок ещё маленький. Не знаю, как принять. Внутри семьи наоборот сейчас стало все хорошо, начали многое обсуждать друг с другом и говорить обо всех замолчанных обидах за эти годы. Но дисбаланс внутри меня сохраняется. Не знаю, как выйти из ситуации.

Во-первых, я Вас крепко обнимаю… потому что измена — это всегда про предательство.

А это всегда горевание.

Которое многие прожить не могут и пытаются «держать лицо».

Во-вторых, казалось бы конфликт исчерпан.

Но у этого конфликта есть последствия. И жизнь изменилась, хотя бы потому, что появился малыш. Который, кстати, вообще не виноват ни в чем.❤️

Я понимаю, что от этого не легче. И не должно быть. Это не оправдание, ни разу.

Но это факт, который нельзя проигнорировать, оставить в прошлом и т.д.

То что муж участвует в его жизни — это его ответственность, как отца.

И одновременно я понимаю, как тяжело Вам может быть от того, что этот контакт продолжается.

Потому что каждый раз он напоминает о том, что произошло.

Запомните важное: злиться на него и ситуацию Вы имеете полное право.

В-третьих.

То, что были истерики, разговоры и непонимание — это отлично.

Что Вы могли плакать, злиться. Вопросы задавать.

Есть ещё один пункт.

Я бы обратила внимание на фразу: «внутри семьи всё хорошо <…> дисбаланс внутри меня сохраняется».

Я это слышу, как: «я простила, всё, мы решили остаться вместе, но почему до сих пор так больно?»

Может ошибаюсь. Поправьте меня, если так.

Принять — это не решить головой, что всё, я приняла и иду дальше.

Вообще бы здесь не торопилась с этим (имею в виду принимать ребенка, ситуацию).

Честно скажу, что я бы тут поработала с Вами в индивидуальной форме.

Ощущение, что внутри столько боли, а выйти ей не дали.

Вопросов здесь очень много.

И за одну анонимку сложно разобраться, что это и почему.

Начиная с того, что было до.

Есть ли тут система?

Что именно вызывает боль сейчас?

Что вы чувствуете, когда он едет туда? Злость? Ревность? Страх? Бессилие? Предательство? Несправедливость? Ощущение, что теперь муж принадлежит и той семье тоже?

Тут огромный слой переживаний.

Что умерло внутри, когда это произошло?

Чему теперь нужно дать место?

Как вообще любить человека и одновременно выдерживать такое количество боли?

Мне очень жаль, что с Вами это произошло. ❤️

Попробуйте для начала сфокусироваться на себе. Это важно, поверьте.

Подумайте по поводу работы в терапии, пожалуйста.

Обратите внимание на то, что до сих пор трясет от воспоминаний.

Этому важно дать выход. Выплакать, вырыдать. И вместе с тем, аккуратно идти в глубину.

И очень-очень бережно с собой ❤️

Потому что внутри Вас всё ещё живет та женщина, которая год назад узнала правду.

И она пока не закончила горевать.