В отпуск необходимо взять репелленты от комаров и крем от солнца с достаточным SPF, рассказал KP.RU врач-педиатр, кандидат медицинских наук, руководитель одного из московских медицинских центров Евгений Тимаков. Он отметил, что также нужно взять легкий рюкзак для походов и прогулок.
По сути, мы должны взять с собой все, что обеспечивает комфорт и защиту: от насекомых, жары, солнца и возможного дискомфорта тела, — рассказал Тимаков.
Он также посоветовал добавить в аптечку средства от аллергии и пластыри. По его словам, для людей, склонных к полноте, подойдет тальк или детская присыпка для предотвращения натирания бедер.
Ранее врач общей практики Елена Павлова рассказала, что путешественникам перед поездкой на море нужно обязательно добавить в дорожную аптечку минеральные фотофильтры. По ее словам, это необходимо для защиты кожи, которая из-за активного солнца и контакта с морской водой может неожиданно отреагировать даже на привычную косметику.
Еще больше новостей в нашем MAX. Подписывайтесь!