Как и КОГДА СБРАСЫВАТЬ ЖЕЛЧЬ

Как и КОГДА СБРАСЫВАТЬ ЖЕЛЧЬ?

➡️ СМОТРЕТЬ в ЮТУБ

➡️ СМОТРЕТЬ в РУТУБ

В этом видео вы узнаете:

• Как правильно стимулировать желчевыделение

• Что делать при спазме сфинктера Одди

• Как питаться при застое желчи

• Когда можно делать массаж живота и почему важен режим приёма пищи.

Поделюсь практическими рекомендациями по питанию и мягким техникам, чтобы восстановить нормальный отток желчи без вреда для здоровья.

• • •

☝️ Застой желчи не решается одной таблеткой или разовым массажем. Нужно:

— снять спазмы

— восстановить подвижность органов

— научить тело САМО правильно сбрасывать желчь

🐾 Именно этому я обучаю в курсе

➡️ ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА

✔️ мягко восстанавливаем пищеварение

✔️ убираем вздутия, тяжесть и тошноту

✔️ учимся работать с диафрагмой и желчным

✔️ и ты чувствуешь лёгкость и спокойствие в теле