Ингредиенты
- Йогурт - 250 гр.
- Манго - 1 шт.
- Чиа - 30 гр.
Ингредиенты
- Йогурт - 250 гр.
- Манго - 1 шт.
- Чиа - 30 гр.
- Подсластитель (сахар) - по вкусу
⠀
Приготовление:
Смешать йогурт с подсластителем (сахаром) и чиа.
Поставить в холодильник на час. 3. Манго очистить, нарезать, перебить блендером.
Выложить в формочки слоями.
Манго можно заменить любыми
фруктами или ягодами.
Приятного аппетита!!!