Со стороны может казаться, что всё в порядке. Работа, семья, привычные заботы, обычные дни. Только сил почему-то становится всё меньше, а отдых уже не приносит того ощущения, которого так давно хочется. В такие моменты многие начинают искать причину в себе. Кажется, что нужно просто собраться, потерпеть ещё немного или лучше справляться. Но чаще всего проблема совсем не в этом. Когда мы встречаемся, я не ищу быстрых решений и не пытаюсь сразу что-то исправить. Сначала важно понять, что происходит именно сейчас, почему сил становится всё меньше и как вы оказались в этой точке. Очень часто уже это приносит первое облегчение. 📩 Если, читая этот пост, вы узнали себя, напишите мне в личные сообщения. Мы начнём с бесплатной 20-минутной диагностической встречи. Я внимательно выслушаю вас, задам несколько вопросов, и вместе мы поймём, что сейчас происходит и с чего лучше начать. ВКонтакте: @psy_coach_mariamirz Telegram: @mirzm28
💛 Когда больше нет сил всё время справляться
3 дня назад3 дня назад
~1 мин