Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Всё меньше счастливых, всё больше тревожных

Подвязывать огурцы - сложно и утомительно. Сейчас не модно работать долго, сложно, утомительно и физически. Иметь домик в деревне для себя считается мейнстримом, но вот с гордостью сказать «Я работаю дояркой на ферме» или «Я - дворник/грузчик/сантехник/сварщик/продавец/официант/медсестра» - так себе. Это даже не столько про то, что тяжело, сколько про «ПОЧЕМУ?» Почему человек выбрал такую работу? Дальше начинается поток мыслей. Проследите за своим. Что вы думаете о такого рода работах и людях, работающих на них? Хотели бы пойти поработать? Сейчас модно быть блогером, психологом, всё, что связано с ии. Ещё модно жить в кайф, легко, в потоке, разъезжая по миру, а не ходить в офис и тем более работать в колхозе. Ещё модно быть успешным, молодым, любить себя и много чего ещё. Ещё сейчас очень модно быть крутым специалистом (по крайней мере все таких ищут), а вот долго учиться, нарабатывать мастерство за небольшую оплату, не модно. Задумывались ли вы, что такое мода? Что значит любить себя?

Подвязывать огурцы - сложно и утомительно. Сейчас не модно работать долго, сложно, утомительно и физически. Иметь домик в деревне для себя считается мейнстримом, но вот с гордостью сказать «Я работаю дояркой на ферме» или «Я - дворник/грузчик/сантехник/сварщик/продавец/официант/медсестра» - так себе. Это даже не столько про то, что тяжело, сколько про «ПОЧЕМУ?» Почему человек выбрал такую работу? Дальше начинается поток мыслей. Проследите за своим. Что вы думаете о такого рода работах и людях, работающих на них? Хотели бы пойти поработать?

Сейчас модно быть блогером, психологом, всё, что связано с ии. Ещё модно жить в кайф, легко, в потоке, разъезжая по миру, а не ходить в офис и тем более работать в колхозе. Ещё модно быть успешным, молодым, любить себя и много чего ещё. Ещё сейчас очень модно быть крутым специалистом (по крайней мере все таких ищут), а вот долго учиться, нарабатывать мастерство за небольшую оплату, не модно. Задумывались ли вы, что такое мода? Что значит любить себя?

Мода - это некоторое правило «так делай - будешь наш, так не делай - это фу». Через моду мы неосознанно покупаем принадлежность, но об этом в другой раз. Дело даже не в том, что она диктует, каким нужно быть, а в том, что она отвлекает человека от собственной сути. Любить себя - это значит понимать свою суть и быть ей верной(-ым). Это в корне противоречит задаче моды и потребности в принадлежности.

Давайте попробуем заглянуть в суть выбора профессии. Сегодня, да и в 90-е такое тоже было (бухгалтеры, юристы и дизайнеры) одним из значимых критериев выбора профессии является: легко, быстро, много заработать. На это желание есть резонный ответ: «Чтобы хорошо жить». Но, что такое «хорошо жить» мало кто понимает. Давайте посмотрим на примере еды: что такое «хорошо кушать»? Те, кто заказывает доставку и часто ходят по ресторанам знают, что найти «хорошую еду» бывает нелегко. Через какое-то время появляется желание готовить самому, пусть простую еду, но самому. Она вкуснее. Ключевое в «хорошо кушать» - это не только свежие продукты, естественные, разнообразные вкусы, но и в результате сытый. Не пережравший, не недоевший, а сытый, удовлетворенный. Это, когда достаточно «имеется в нужном количестве». Согласитесь, так себе запивать очень вкусный обед смектой или чем его запивают, когда от тяжести сложно пошевелиться. Или скушать дифлопе и уйти голодным. Хочется насытиться в меру. Каждого мера своя.

Возвращаясь к профессии, зарплата - это один или два раза в месяц. Даже, если это миллион, человек может быть недоволен. Главный здесь вопрос: «Почему?» Когда речь идет о маленьких зп и выживании, это легко объясняется - не хватает денег, чтобы закрыть базовые потребности. Человек делает вывод: «Будет больше денег - буду доволен!» С таким выводом можно долго перебирать работы, но так и не дойти до внутреннего ощущения «сытости». Я рискну вам предложить спросить себя: «Если всегда будет мало денег, какой процесс сделает меня сытым?» Этот вопрос помогает посмотреть в суть человека, посмотреть в причину личного голода. Развернуть фокус с денег, а что, если проблема не в количестве/отсутствии денег, легкости/тяжести профессии, на свой способ делать выбор. Может оказаться, что человек выбирает изучать ии из страха быть невостребованным, или из-за того, что его жена требует, чтобы он ее содержал, или потому что все друзья успешные бизнесмены, или с такими девушки/парни на сайте знакомств не знакомятся, или мама пилила папу, что денег не хватает и из этого был сделан конкретный вывод (деньги превыше всего) или ещё по какой-то причине. То, что достаточно и нравится человеку может оказаться стыдным и отвергаемым.

Я бы предложила вам поразмышлять на тему «достаточно». Понаблюдайте в своей жизни/работе/отношениях чего вам не хватает и почему? Как вы понимаете, что вам «достаточно»?

Автор: Липкина Елена Викторовна
Психолог, Гештальт-терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru