Предпринимательство часто романтизируют. Но за результатами обычно стоят: стресс, перегруз, тревожность и постоянное напряжение нервной системы.
В подкасте "Проще простого: О пользе медитации для предпринимателя" поговорили о том, почему всё больше предпринимателей начинают рассматривать медитацию как необходимый инструмент для эффективной работы и кратного роста в бизнесе.
Также в подкасте:
• почему мозг чувствует себя уставшим даже после полноценного сна?
• как состояние внутреннего покоя влияет на качество решений и рост бизнеса?
• правда ли, что медитация помогает делать меньше и достигать большего?
• почему Стив Джобс и Рэй Далио обучали сотрудников медитации?
Беседа учителя Трансцендентальной Медитации Михаила Молдованова и действующего предпринимателя с личным опытом практики доступна на наших площадках:
— в VK
— на YouTube
— на Rutube
Приятного просмотра!
