🔹 Надёжный — легко сближаюсь, не боюсь конфликтов. 🔹 Тревожный — постоянно ищу подтверждения, боюсь, что меня бросят. 🔹 Избегающий — ценю автономию, близость кажется угрозой. 🔹 Дезорганизованный — и хочется, и колется, нет устойчивой стратегии. Это не диагноз, а привычка отношений. Хорошая новость: стиль можно смещать к надёжному через осознанность. Если заметили себя в одном из описаний — вы уже сделали первый шаг.
Как стиль привязанности влияет на ваши отношения
🔹 Надёжный — легко сближаюсь, не боюсь конфликтов.
🔹 Тревожный — постоянно ищу подтверждения, боюсь, что меня бросят.
🔹 Избегающий — ценю автономию, близость кажется угрозой.
🔹 Дезорганизованный — и хочется, и колется, нет устойчивой стратегии.
Это не диагноз, а привычка отношений. Хорошая новость: стиль можно смещать к надёжному через осознанность.
Если заметили себя в одном из описаний — вы уже сделали первый шаг.
