Я сейчас получаю прививку от комплекса отличницы. Весьма болезненную, надо сказать. Хотя была уверена, что давно этот изъян в себе изжила. Но нет.
Много последних лет я занималась фитнесом и йогой дома, по видео-урокам. Не стремилась стать прямо йогиней, но гибкость и растяжку развивала, силу и выносливость тренировала.
И вот в конце марта решила таки выйти из подполья и купила карту в фитнес-клуб. В основном ради бассейна и бань, а групповые занятия пошли приятным дополнением.
Стала на них ходить. Сначала порадовалась за себя – с гибкостью у меня всё хорошо! Какой-то невидимый взрослый в этот момент погладил меня по голове: молодец, мол;)
А потом начала замечать за собой пренеприятнейшие вещи. На йоге-23 я вдруг увидела, что почти ничего не умею… И самое главное – далеко не всё тяну… А мне это осознавать прям болезненно.
Как так-то, ведь я же столько лет занималась йогой?!
И казалась себе более-менее тренированной… Хм, показалось.
Да, это другое направление, более силовое, в нём мало что есть от знакомой мне йоги, но всё равно подготовка-то была!
А теперь я в отстающих… Даже мысль мелькнула бросить ходить на эти занятия.
Ну, что, привет, комплекс отличницы, которая всегда должна быть на высоте!
На занятиях латиной такого почти нет. Для меня это первый опыт, хотя давно хотела начать ею заниматься, я чувствую себя путающейся в ногах и руках неумехой по сравнению с другими, которые танцуют уже не первый год, но меня не так бомбит. Потому что я – новичок. А если где-то глубоко внутри и начинает разрастаться досада на себя, я напоминаю себе про 10 тысяч повторений, которые нужны, чтобы сформировался навык. Помогает.
И знаете, какой главный вывод я сделала?
Комплекс отличницы (-ка) – враг открытости новому и её сестры – готовности к обучению.
Ведь чтобы начать с нуля что-то осваивать во взрослом возрасте, нужно сначала признать, что ты в этом – ноль. И побыть в этом состоянии какое-то время…
И ладно, когда все вокруг тебя такие же нули. А если нет? Тогда твоя самооценка летит в тартарары. И ускорения ей придаёт осознание, что ведь не факт, что у тебя со временем получится. Вдруг, тебе вообще не дано или уже поздно учиться этому? Поэтому то и дело возникают предательские мысли дезертировать оттуда, где ты – лузер.
Лично мне не бросить всё к ядрёной фене помогает честная рефлексия. Осознаю происходящее в себе и понимаю, что да, это - мой урок смирения. На духовном плане. А на физическом – вызов, который нужно принять. И ничего нового я тут не придумаю – нужны терпение, вера, что всё получится, способность поддерживать себя, самодисциплина и регулярные тренировки.
В астрологии за способность учиться отвечает планета Юпитер. Если она в натальной карте находится в сильном положении, у человека обычно нет проблем с освоением нового. Он готов слышать учителя и идти за ним.
Если же Юпитер слабый, обладателю такого гороскопа сложнее открыться новому. А при одновременно сильном Солнце эго и вовсе возносит человека к звёздам, позволяя считать себя уже всё знающим и умеющим. Какое уж тут обучение! Он сам всех научит))
Но гороскоп – не приговор, а обозначение точек роста. Знать, какие планеты у тебя сильные, а какие поражены, - надо. Но не для того, чтобы спихнуть на них ответственность за свои косяки, а чтобы прорабатывать свои слабости и несовершенства.
Кстати, их тоже нужно уметь осознать и принять в себе. Пока мы считаем себя идеальными, мы слепы, и ничего не можем с ними сделать. Не мы управляем своими несовершенствами, а они -нами. Только вытащив их на свет Божий и хорошенько разглядев, у нас появляется шанс как-то скорректировать их. Или хотя бы тормознуть себя в нужный момент, чтобы они не лезли наружу.
Галина Бобкова, консультант по карьере и самореализации, профориентолог
Сайт: www.ccgb.ru
Соцсети и каналы: