Мне 27 лет, и я чувствую себя зависимой от других людей. Мне некомфортно находиться одной, я всё время тянусь за вниманием, одобрением, подтверждением того, что я ценная и нужная. Без этого я ощущаю пустоту, тревогу и какую-то неполноценность. Я понимаю головой, что так быть не должно, но внутри как будто дыра, которую я пытаюсь заполнить другими людьми. Подскажите, как перестать зависеть от чужого мнения и научиться чувствовать себя цельной, даже когда я одна? Это вообще решаемо? (авторские орфография и пунктуация сохранены)
⏩Ответ нашего эксперта читайте на портале «Женщины России».
▪️Союз женщин России проводит бесплатные юридические и психологические онлайн-консультации «Спроси эксперта» в рамках проекта «Интернет-портал «Женщины России».
▪️Все ответы экспертов опубликованы с разрешения авторов вопросов.
Напоминаем, что все консультации анонимны, обратиться к эксперту можно без регистрации.
📌Задать вопрос эксперту можно здесь.
➡️ Напоминаем: под каждым материалом на портале