🌙 Инсомния как фактор неэффективности психотерапии
Инсомния часто сопутствует депрессии, тревожным расстройствам, ПТСР, БАР и расстройствам адаптации. Когда у клиента нарушен сон, стандартные терапевтические протоколы сопутствующих расстройств могут не приносить ожидаемой динамики, так как дефицит сна напрямую влияет на когнитивные функции и эмоциональную регуляцию. Детали — в карточках⬆️
🌕 Приглашаем на мини-курс клинического психолога Максима Милославского «Психотерапия бессонницы».
За 2 интерактивных занятия в Zoom (8 академических часов) вы изучите:
📆 День 1: Структуру и циклы сна, модель регуляции сна и бодрствования. Диагностику расстройств сна, факторы хронизации бессонницы и границы ответственности психолога.
📆 День 2: Методологию ведения и анализа дневника сна, расчет индекса его эффективности. Основные поведенческие техники (ТОС, ТКС), циркадные инструменты, гигиену сна и протокол КБТ-И.
В процессе обучения предусмотрены разборы кейсов и практическая отработка методик в парах.
Материалы курса: Участники получают доступ к записям встреч, презентациям, а также к переводным шкалам, опросникам и практическим памяткам для работы с клиентами.
Даты: 30 июня и 7 июля 2026 года (по вторникам)
Время: 16:00 — 19:00 по московскому времени
Стоимость: 10 000 ₽
💻 Зарегистрироваться на мини-курс: https://clck.ru/3U7YpY
#бессонница
