Пигментация кожи — одна из самых частых причин обращения к косметологу и дерматологу. Многие считают, что все темные пятна одинаковы, но на самом деле существует несколько видов пигментации, и каждый требует своего подхода.
Пигментация возникает из-за избыточного накопления меланина — природного пигмента, который отвечает за цвет кожи, волос и глаз. Главным стимулятором выработки меланина является ультрафиолетовое излучение, однако существуют и другие причины: гормональные изменения, воспалительные процессы, возрастные изменения и генетическая предрасположенность.
1. Веснушки (эфелиды) 🌞
Веснушки — это небольшие светло-коричневые пятнышки, которые чаще появляются у людей со светлой кожей. Обычно они становятся более заметными весной и летом под воздействием солнечных лучей, а зимой могут практически исчезать.
Особенность веснушек заключается в том, что количество клеток, вырабатывающих меланин, не увеличивается — просто они работают активнее. Веснушки считаются вариантом нормы и не представляют опасности для здоровья.
2. Солнечное лентиго
Эти пятна часто называют «солнечными» или «возрастными». Они появляются на участках кожи, которые годами подвергались воздействию ультрафиолета: лице, руках, шее и зоне декольте.
В отличие от веснушек, лентиго не исчезает зимой и имеет более четкие границы. Исследования показывают, что хроническое воздействие ультрафиолета приводит к стойким изменениям в работе клеток кожи, что способствует формированию таких пятен.
3. Мелазма
Мелазма — один из самых сложных видов гиперпигментации. Она проявляется в виде крупных симметричных пятен на лбу, щеках, верхней губе и подбородке.
Чаще всего мелазма связана с гормональными изменениями. Именно поэтому ее нередко называют «маской беременности». Также развитие мелазмы может быть связано с приемом гормональных препаратов и генетической предрасположенностью.
По данным научных исследований, женщины страдают мелазмой значительно чаще мужчин, а ультрафиолет и видимый свет могут усиливать проявления заболевания.
4. Поствоспалительная гиперпигментация
Такой вид пигментации появляется после воспалений или повреждений кожи. Частые причины — акне, ожоги, агрессивные косметологические процедуры, травмы и даже укусы насекомых.
После воспаления кожа начинает вырабатывать больше меланина, и на месте повреждения остается темное пятно. Особенно часто поствоспалительная гиперпигментация встречается у людей с более смуглым фототипом кожи.
Хорошая новость заключается в том, что такие пятна часто постепенно светлеют самостоятельно, хотя процесс может занимать несколько месяцев.
5. Возрастная пигментация
С возрастом процессы обновления кожи замедляются, а накопленное за годы воздействие ультрафиолета становится более заметным. В результате появляются пигментные пятна различного размера и интенсивности.
Возрастная пигментация — это не только эстетическая проблема, но и своеобразный маркер фотостарения кожи.
Что говорит наука? 🔬
Современные исследования подтверждают, что до 80% видимых признаков старения кожи связаны именно с воздействием ультрафиолета. Поэтому защита от солнца считается главным методом профилактики большинства видов гиперпигментации.
Кроме того, научные данные показывают, что не только ультрафиолетовые лучи, но и высокоэнергетический видимый свет (HEV-свет) способен усиливать пигментацию, особенно при мелазме.
Как предотвратить появление пигментных пятен?
✔️ Использовать солнцезащитный крем SPF 30–50 ежедневно.
✔️ Носить головные уборы и солнцезащитные очки.
✔️ Не выдавливать воспалительные элементы на коже.
✔️ Своевременно лечить акне и другие воспалительные заболевания кожи.
✔️ Подбирать косметологические процедуры совместно со специалистом.