: 1. Начать с малого: полежать на полу, медленно сгибать колено, отслеживая ощущения. 2. Посетить групповой урок «Осознавания Через Движение» по методу Фельденкрайза. 3. Наблюдать в повседневных действиях: где у вас проявляется компульсия, а где - потенция? После того как вы почувствуете силу первых шагов в обучении здоровью - и у вас появится желание помочь себе и другим более глубоко и профессионально- приходите на полноформатный тренинг по методу Фельденкрайза в Санкт-Петербурге. Начало - этой осенью. Давайте двигаться по пути к оптимальному здоровью тела и сознания вместе. Подробности на Feldenkraisrussia.com
Первые шаги к оптимальному здоровью:
1. Начать с малого: полежать на полу, медленно сгибать колено, отслеживая ощущения.
2. Посетить групповой урок «Осознавания Через Движение» по методу Фельденкрайза.
3. Наблюдать в повседневных действиях: где у вас проявляется компульсия, а где - потенция?
После того как вы почувствуете силу первых шагов в обучении здоровью - и у вас появится желание помочь себе и другим более глубоко и профессионально- приходите на полноформатный тренинг по методу Фельденкрайза в Санкт-Петербурге.
Начало - этой осенью.
Давайте двигаться по пути к оптимальному здоровью тела и сознания вместе.
Подробности на Feldenkraisrussia.com
