Расскажу историю, которая хорошо показывает этот механизм

Расскажу историю, которая хорошо показывает этот механизм.

Одна женщина познакомилась с молодым человеком на мероприятии, где людей объединяла общая высокая идея. Такие события создают особую атмосферу, в которой люди ощущаются ближе, чем они есть на самом деле.

Там ей очень понравился молодой парень. Он был младше её примерно на 15 лет.

Она говорила о нём с сильным восхищением, как о человеке, который произвёл на неё яркое впечатление.

После мероприятия она решила поехать к нему домой, без приглашения, самостоятельно узнав его адрес.

В её внутренней картине мира взаимность уже существовала.

И поэтому поступок, который со стороны выглядит неожиданным и нарушающим границы, внутри её собственной картины мира воспринимался как естественный и даже как «подарок» ему.

Она приехала к нему домой.

И столкнулась с его недоумением и явным недовольством.

Для неё это стало неожиданностью.

И опять встает выбор: обмануть себя и объяснить себе абьюзом, слабыми мужчинами, слишком хороша или сама как то нечаянно обидела его или учиться видеть реальность.

Откуда берётся такая «слепота»?

Если посмотреть внимательнее, этому предшествует множество маленьких самообманов.

Когда желаемое постепенно начинает восприниматься как реальность.

Тогда собственные чувства принимаются за доказательство взаимности.

И тогда и отсутствие подтверждения не останавливает, а достраивается внутренними объяснениями.

Самообман не спасает от боли.

Он просто откладывает встречу с реальностью и делает цену этой встречи гораздо выше.

Именно поэтому настоящая терапия — это не поиск виноватых и не утешение.

Это развитие честной рефлексии.

Способности замечать, где факты, а где мои фантазии.

Где реальность, а где то, что мне очень хочется в ней видеть.

Невозможно построить отношения с взаимностью, опираясь на искажённую картину реальности.

И такие ситуации не редкость. Меняются люди, возраст, обстоятельства — но сам механизм остаётся одинаковым: когда внутреннее представление начинает подменять реальность, человек неизбежно действует так, как будто это правда.

В ущерб себе.