Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Живу во Вьетнаме

Почему вьетнамки не стареют. И ещё несколько вещей, которые меня удивили за 8 лет

Прожил я во Вьетнаме почти восемь лет. И знаете, что меня до сих пор удивляет? Иду по рынку в Нячанге. Рядом женщина продаёт фрукты. На вид ей лет тридцать пять, от силы сорок. Потом узнаю — ей шестьдесят два. Это не исключение. Это правило. Нет, это не только гены. Вьетнамки почти не пьют. Не курят. Едят рис, зелень, морепродукты — без полуфабрикатов и фастфуда, на которых выросло не одно наше поколение. На улице ездят с закрытыми руками и лицами: солнце для них враг номер один. Кожу берегут с молодости, это не обсуждается. И двигаются. Постоянно. В пять утра на набережной уже полно людей — пожилые женщины делают гимнастику, молодые бегают. Такого количества активных людей старше пятидесяти я не видел нигде в жизни. Мой знакомый Игорь приехал сюда впервые два года назад. Потом признался: «Я не мог понять возраст никого. Думал, что мне показывают молодых, а потом выяснилось — половине за пятьдесят». Кстати, я не один это заметил. В разных экспатских и туристических сообществах Вьетнам
Оглавление

Прожил я во Вьетнаме почти восемь лет. И знаете, что меня до сих пор удивляет?

Иду по рынку в Нячанге. Рядом женщина продаёт фрукты. На вид ей лет тридцать пять, от силы сорок. Потом узнаю — ей шестьдесят два.

Это не исключение. Это правило.

Почему вьетнамки выглядят моложе своих лет

Нет, это не только гены.

Вьетнамки почти не пьют. Не курят. Едят рис, зелень, морепродукты — без полуфабрикатов и фастфуда, на которых выросло не одно наше поколение. На улице ездят с закрытыми руками и лицами: солнце для них враг номер один. Кожу берегут с молодости, это не обсуждается.

И двигаются. Постоянно. В пять утра на набережной уже полно людей — пожилые женщины делают гимнастику, молодые бегают. Такого количества активных людей старше пятидесяти я не видел нигде в жизни.

Мой знакомый Игорь приехал сюда впервые два года назад. Потом признался: «Я не мог понять возраст никого. Думал, что мне показывают молодых, а потом выяснилось — половине за пятьдесят».

Что про это думает весь мир

Кстати, я не один это заметил. В разных экспатских и туристических сообществах Вьетнам стабильно называют одной из первых стран, когда речь заходит про эту тему. Японские туристы едут сюда в том числе за этим, корейцы снимают здесь рекламные кампании. Это просто факт индустрии.

Причём если кореянок часто ассоциируют с K-beauty и косметическими процедурами, то про вьетнамок говорят другое: естественная красота. Без слоёв тонального крема, без пластики.

Отдельная история — осанка. Вьетнамки держат спину прямо, и это бросается в глаза. У старшего поколения это годами выработанная привычка — раньше носили грузы на коромыслах и корзинах на голове. У молодых, похоже, просто передалось.

Про Филиппины и почему там другое

Я бывал на Филиппинах несколько раз. Там другой тип внешности — результат трёх веков испанского влияния на малайские и китайские корни. Многие филиппинки похожи скорее на латиноамериканок. Это читается сразу.

Тайки — другие, с более округлыми чертами. Балийки несут в себе индуистское наследие, которое видно даже в том, как они двигаются.

Можно долго сравнивать страны. Но если говорить про Вьетнам — меня здесь больше всего удивляет не внешность как таковая. А то, как женщины себя держат.

Это не про внешность

Серьёзно.

Моя соседка Ли — ей сорок шесть. Работает, ведёт дом, воспитывает дочь. Встаёт в полпятого утра, ложится в полночь. При этом всегда аккуратно одета, спокойна, улыбается.

Однажды спросил её: «Вы вообще не устаёте?»

Она засмеялась: «Устаю. Но зачем показывать?»

Вот это поразило меня больше любой внешности. Какое-то внутреннее достоинство, которое не выставляется напоказ. Просто живёт внутри.

За семь лет я видел это снова и снова. В том, как женщина разговаривает с незнакомым человеком. Как держит детей за руку на рынке. Как смеётся — негромко, не привлекая внимание всей улицы.

Что думают сами вьетнамцы

Местные мужчины реагируют на внимание иностранцев к вьетнамкам по-разному. Кто-то гордится. Кто-то насторожен — история знает разные случаи, и это уже отдельный разговор.

Но вот что важно: для женщин постарше красота не инструмент и не задача. Это просто часть жизни, без культа и без гонки за идеалом.

Молодые девушки в Нячанге сейчас активно подхватывают корейские тренды — кинобровь, стрелки, матовая кожа. Это другое поколение, другие ориентиры. Но женщины постарше живут иначе: они вообще не думают об этом как о задаче. Просто выглядят — и всё.

Что я понял за восемь лет

Самая привлекательная черта не та, что видна сразу.

Когда смотришь на пожилую женщину, которая в шесть утра уже открывает свою лавку с фо, улыбается каждому покупателю и при этом выглядит на двадцать лет моложе паспортного возраста, начинаешь думать, что секрет вообще не в генах.

Это просто образ жизни: рис и зелень вместо котлет, пять утра на набережной вместо дивана, и никакой привычки жаловаться вслух. Спокойствие без демонстрации, трудолюбие без пафоса и полное отсутствие потребности рассказывать окружающим, как тебе тяжело.

Может, нам всем стоит взять хоть что-нибудь из этого?