Ладно, давайте начистоту. Мы все тут немного (или много) зациклены на уходе за лицом. Сыворотки, кремы, маски — армия на полке в ванной. А что с руками? А руки, как та Золушка, делают всю грязную работу, а получают в лучшем случае каплю крема перед сном. Несправедливо!
Дело в том, что кожа на руках стареет быстрее, чем на лице. И вот почему:
- Кожа тоньше. На тыльной стороне рук очень мало подкожно-жировой клетчатки. Ей просто нечем "держать объем". Поэтому вены и сухожилия проступают раньше, а сама кожа становится тонкой, как пергамент.
- Сальные железы в отпуске. Их на руках практически нет. А значит, кожа не может сама себя увлажнять и защищать так, как это делает лицо. Она постоянно сухая.
- Солнце — враг №1. Мы мажем лицо SPF (надеюсь!), но про руки забываем. А они постоянно на свету! В итоге — пигментные пятна (те самые "возрастные"), дряблость и морщины.
- Вода и химия. Мы моем посуду, стираем, убираем. Горячая вода и моющие средства смывают тот самый защитный барьер, оставляя кожу беззащитной.
В итоге получается печальная картина: руки могут выдать возраст гораздо раньше, чем лицо.
Но есть и хорошие новости! Спасти ситуацию можно, если завести несколько простых привычек.
Золотые правила ухода за руками
1. Мойте руки правильно
Забудьте об обжигающе горячей воде и хозяйственном мыле из советского прошлого. Это смерть для кожи! Вода должна быть теплой, а мыло — мягким, с увлажняющими компонентами (глицерин, масла). И никаких жестких мочалок! Просто аккуратно вспенили, смыли и сразу же...
2. ...промокнули, а не вытерли!
Не трите руки жестким полотенцем до красноты. Аккуратно промокните их, оставляя чуть влажными.
3. Крем — ваш лучший друг (и носить его с собой обязательно)
Это правило трех "Н":
- Нанести после каждого (!) мытья рук.
- Нанести перед выходом на улицу (особенно зимой).
- Нанести на ночь (и не жалеть!).
Зимой выбирайте плотные, питательные текстуры (с маслами ши, авокадо, какао). Летом — более легкие, увлажняющие.
4. Поработали? Защититесь!
Моете посуду или убираетесь? Перчатки. Всегда. Никакой "я только на 5 минут". Химия и горячая вода убьют любой, даже самый дорогой крем за секунду. Да, сначала непривычно, но руки скажут вам огромное спасибо.
5. Санскрин для рук — это не смешно
Купите маленький тюбик обычного солнцезащитного крема для лица или тела и положите его на раковину или тумбочку у выхода. Наносите его на руки каждый раз, когда выходите на улицу в солнечный день. Это лучшая профилактика пигментных пятен.
Раз в неделю: мини-SPA для рук
Не обязательно идти в салон. Можно устроить все дома за 15 минут:
- Скраб. Можно взять тот же скраб для тела или сделать свой из кофейной гущи или сахара с оливковым маслом. Мягко помассируйте руки, чтобы убрать ороговевшие частички.
- Маска. После скраба нанесите плотный слой питательного крема или масла (кокосовое, миндальное), наденьте хлопковые перчатки (или просто полиэтиленовые пакеты) и посидите так 15-20 минут. Эффект — как после салонной процедуры.
В общем, главный секрет прост: относитесь к рукам так же внимательно, как к лицу. И тогда паспортный возраст так и останется их маленькой тайной.