Немного отвлекусь от своих дневниковых записей ) И вклиню актуальное )))
Я тут вдохновилась одной умной, красивой и целеустремленной молодой женщиной ) И решила устроить себе челлендж.
Челлендж (от англ. challenge — «вызов») — это увлекательное испытание или задание, которое вы берете на себя или предлагаете другим для проверки своих сил, развития полезной привычки или создания интересного контента.
Нужна мне одна полезная привычка. Ну, т.е., конечно, мне их надо много ))) Но одна - прям срочно ))) Пробую ее внедрить. Но, что-то все время сама же себе сопротивляюсь )))
Так что решила тут оставить самой себе обещание. 10 дней по 2 тренировки на беговой дорожке.
В случае выполнения - уеду на целый день в парк. ОДНА. ))
В случае, если не выполню - переведу 10 000 подруге. Хотя, тут тоже опасность - могу решить, что подруге сейчас они нужее и слиться. Что-то другое себе назначить?
А вообще я уже и следующий челлендж хочу - тоже самое, но на месяц ) И там уже приз придумала, а вот что в случае проигрыша.... Может, что подскажите?
Ну а пока - фиксирую. С 10 июня 10 дней без перерывов и отговорок - по 2 тренировки в день на беговой дорожке.
Посмотрим, работают ли у меня публичные обещания )))
Да, кстати, вот ссылка на вдохновительницу )))