Уж очень долго я с собой торговалась. Так мне вдруг хорошо стало без написания текстов. Завтрашнюю статью я начала 10 мая и ежедневно, 15 дней отправляла её в отложенные (есть такая функция на Дзене). Но новости копятся, фотки тоже, и иногда, конечно, распирает поделиться. А я трачу на статью не меньше, чем 2 часа (вот такая я долгая). Если я пишу про магазин, то надо всё записать, что продаёшь, чтобы не забыть, найти, скачать фото или сделать скрины, а потом их отредактировать в специальном приложении, подобрать нужные слова, перечитать пятьсот раз, чтобы исправить ошибки, переделать предложения. Короче, не просто это у меня происходит.
Полная ерунда, которую транслируют психологи, заключается в том, что "Привычка формируется за 40 дней". Возможно она и формируется у нормальных людей, но это не мой случай. Я уже прошла этот марафон: "Пиши 40 дней без пропуска, и сформируется привычка писать каждый день". Ага, 3 раза "ха-ха". Когда я закончила эти 40 дней беспрерывной писанины, то одна девушка сразу мне предложила замахнуться на 100 дней. 🤣
Я про себя сказала: "Ни боже упаси. Это невозможно".
И вот неожиданно для меня пройдены эти 5 стадий принятия ситуации и выражение: "Никогда не говори "никогда" заиграло новыми красками. 🤣 Тем более сегодня я посмотрела видео от @Валентина продажи на Авито и в ТГ , дача и похудение ) и поняла, что я так тоже могу делать. Рассказать на камеру какую-нибудь историю, или поделиться в видео проблемой, или показать что-нибудь интересное. И будет мне засчитан день. И потрачу я не 2 часа, а меньше.
А так как я люблю ставить цели и героически к ним идти, ползти или хотя бы лежать в том направлении, то сегодняшнее начало героических 100 дней (ужас какой, мне уже плохо), приурочено вот к чему...
У меня запланирован отпуск в начале октября, и даже куплен тур. И почему бы мне не замахнуться (нет, не на Вильяма нашего Шекспира 🤣), а на супер марафон под названием: "100 дней до отпуска или 600 километров до отпуска".
100 дней понятно, от меня ничего не зависит, идут себе дни и идут. Хотя честно говоря, до отпуска 120 дней. Но цифра 100 красивее, чем 120.
А вот 600 км до отпуска ещё как от меня зависит. Ну не могу я без цели, без усилий, без превозмогаторства (кстати, это слово обычно используется с ноткой презрения к таким людям,как я. 😉)
Так вот. Недавно утром я поймала себя на весах, и мне не понравилось, что они мне сказали. А отпуск предполагает купальник. И немножко разгону для all inclusive. А в зале не получается похудеть. Занимаюсь, а потом жру. Решила в тёплое время побегать.
Ежедневно.
Страдать, так страдать по полной.
И получилось, что, если до отпуска ежедневно бегать хотя бы по 5 км, то я пробегу (должна пробежать. Хотя кому я должна? Вот теперь Вам должна ответить за свои слова.)
600 километров.
Звучит очень страшно.
Так же страшно, как 100 дней в Дзене без пропусков.
Сегодня уже 4 дня, как я бегаю. И эти 4 дня я себя уговаривала написать об этом в Дзен. И наконец-то, решилась благодаря Валентине, которая, повторюсь, натолкнула меня на мысль, как сэкономить время.
И естественно, в наше время технологий, кто мне поверит на слово? Да никто, тем более я знатная врушка иногда. 🤣 Поэтому я скачала приложение, и теперь бегаю, а приложение мне считает: сколько я пробежала, с какой скоростью, по какому маршруту. Бездушное приложение не обманешь.
Вот. За 4 тренировки пробежала всего 23, км ⬇️
Это всего по 5,85 км в день. И по 45 минут в день. Я пока примеряюсь к маршрутам. Через недельку буду подлиннее бегать. Чтобы себе фору набегать. Вдруг в какой день не смогу. Девчонки будут в гостях или ещё что.
И чуть не забыла про кликбейт в названии статьи. 🤣
Бегу я сегодня, никого не трогаю, едет алкаш на велике и кричит мне: "Ути, моя сладкая" 🤣 Сразу настроение поднялось. Вообще не важно кто сказал, хорошо же сказал и ладно... Нам девочкам, которым хорошо за 50+, так редко делают комплименты, поэтому я рада каждому. 😉 Спасибо тебе, мужик!
Сейчас надо нажать на кнопку "опубликовать", а мне страшнааааа. Как говорится, дал слово - держи... Нажимаю... 😉