Образ жизни, привычки в жизни, склонность к определенному типу питания (а именно:мясная, горячая, жареная, жирная пища, солёная, кислая и

Образ жизни, привычки в жизни, склонность к определенному типу питания (а именно:мясная, горячая, жареная, жирная пища, солёная, кислая и острая по вкусу) усиливают метаболизм, в результате которого у людей типа Желчь - «горячая, грязная, вязкая кровь». Поэтому этот тип людей страдают в первую очередь от летнего зноя. Любые нагрузки летом умственного, психо эмоционального или физического характера могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Так, именно летом у них могут произойти самые серьезные осложнения от гипертонической болезни ( инсульт, инфаркт миокарда), кожные заболевания (псориаз, нейродермит, экзема и др), подагра, боли в спине, тромбозы сосудов, панкреатиты , пищевые отравления и диареи.

Лето надо проводить в местах у воды, в горах, где много зелени. Жить в прохладных помещениях, пить много воды, отказаться от излишков мясных продуктов, крепкого алкоголя, а также острых, соленых и кислых вкусов в еде. Чаще использовать горький, сладко- пресный, вяжущий вкусы. Горький вкус имеют: редька, редис, горчица, полынь, хрен, мускатный орех, шафран, васаби, чай, кофе и тд. Летом наиболее полезно пить слабый настой зеленого чая, он имеет как горький, так и вяжущий вкусы. Для вторых блюд использовать горчицу, хрен, васаби, добавляя в соусы.

Отпуск проводить в более прохладных местах, не ездить в жаркие страны.Часто сердечные и сосудистые кризы случаются в летний зной.

А как быть людям типа Желчь, живущим постоянно в таком климате?

1- Следить в первую очередь за психическим состоянием, не гневаться по пустякам. Гнев усиливает работу печени, а значит и крови , то есть всей сердечно- сосудистой системы. Обливаться прохладной водой.

2- Скорректировать Питание: именно летом сократить до минимума мясную еду, жирную и жареную отменить на 1-2 месяца; острое, солёное, кислое по минимуму, пить охлаждающие напитки (часто это кисломолочные айраны, таны кочевых народов, они утоляют жажду и насыщают). В еде использовать горький, вяжущий и пресно- сладкий вкусы. Проводить разгрузочные дни.

3- Принимать фитосборы, фиточаи с охлаждающими свойствами. Они снижают внутренний огонь, очищают кровь и печень, улучшают работу сердца, сосудов, устраняют спазмы и напряжение мышц спины, нормализуют в связи с этим давление, устраняют приступы гнева и раздражения.

Чтобы избежать осложнений от имеющихся заболеваний, необходимо пройти профилактическое лечение в виде приема фитопрепаратов, которые имеют свойства :

Охлаждения, Очищения крови и печени, сосудорасширяющие, улучшающие метаболизм. Фитосборы снижают внутренний жар, жар крови и печени, значительно облегчая состояние человека. Это способствует снижению артериального давления, урежению пульса, устраняют спазмы в груди и одышку. На фоне фитотерапии снижается эмоциональное напряжение, улучшается сон.

Женщины типа Желчь в возрасте от 40-45 лет , имеющие тяжелое течение климакса , сильно страдают летом. В знойную жару симптомы жара значительно усиливаются: приливы пота к лицу и голове , одышка, сердцебиения, перебои в работе сердца, перепады артериального давления, снижение зрения, поседение и поредение волос, ночные приливы жара и горячего пота , тревожный и прерывистый сон. Все эти многочисленные симптомы связаны с возмущением системы Желчь и усиливаются именно ЛЕТОМ!

Не удивительно, что теперь даже у женщин старше 50-60 лет встречаются инсульты и инфаркты миокарда. Течение климакса усугубляется наличием у женщин миомы матки, эндометрита и эндометриоза.

Именно по этой причине тибетская медицина предлагает КЛ - комплексное лечение всех проблем , помня о том, что : « Организм человека- Единое целое».

Такие же рекомендации относятся и к ДЕТЯМ. Они , как и взрослые, имеют те же самые генетические природные качества и привычки от своих предков. Поэтому, для них ЛЕТО- лучшее время поправить здоровье через натуральные, природные, естественные методы оздоровления и лечения тибетской медицины.

Если у взрослых уже запущен механизм нарушения метаболизма, и процесс этот более длительный, то дети восстанавливаются быстро и эффективно.