Друзья! Я начал вести новый блог о здоровье. Причина простая - многие с удивлением спрашивают, - Вам 58?! Скоро 60! Почему вы выглядите на 40-45? Что делаете? Ещё и в дальние экспедиции ходите? Как так сохранились?
Есть и ещё одна причина рассказывать о своём житье-бытье, а может и помочь Вам, друзья, вернуть былую удаль. Многие очень хотят отправиться со мной в экспедиции, но сожалеют, что не могут, так как здоровье не позволяет: болит спина, ноги не ходят, куча проблем, с которыми страшно от порога больницы отходить, а в экспедициях за золотом, в дали-дальние, где Макар телят не пас, врача не сыскать, страшно, а вдруг что-то случится.
Я провел небольшой опрос о болезнях, которые мешают отправиться в экспедиции и попросил указать возраст, который меня удивил 35-40 лет парням, а уже болячки. Грустно :( Поэтому и хочу Вам помочь!
Поэтому и делюсь своими советами, очень надеюсь, что они вам пригодятся
Я не предлагаю волшебную таблетку, как в аптеке обещают, - купи, съешь и будешь богатырь уже через неделю. Нет тахих таблеток, Виагра разве что :) Я предлагаю посмотреть как я живу, и почему мои родные в 95 зимой с удовольствием работают, лопатой убирая снег, и не пьют ни одной таблетки, а если догоняет какая неприятность, то умело изгоняют ее травами. А я в очередной раз планирую пеший поход с рюкзаком по Монголии в сотни километров и на здоровье не жалуюсь. Хотите так же?
Как пример привожу диалог в столовой предприятия:
На работе у Елены Иннокентьевны, моей тёщи, ей 70 лет, разгорелась дискуссия.
- А какие вы таблеточки от давления пьёте? А от щитовидки?
- А спину какой мазью мажете? А какой пояс одеваете, когда на даче работаете?
- Я постоянно пью БАДЫ, врачи говорят, - без витаминов человек жить не может! Покупаю дорогие, 9000 руб. за них заплатила.
- Елена Иннокентьевна, а вы почему котлетку и курочку не кушаете? Почему у вас одни салаты всегда на обед и кашки? Вы такая худенькая! Без белка человек жить не может!? Нужно белок каждый день кушать! А какие таблетки от давления вы пьёте? А от головной боли?
А моя тёща отвечает:
- А у меня нет давления :) Было 20 лет назад и щитовидка была, тироксин по 300 единиц пила. А сейчас и к врачу не хожу и таблетки вообще не пью, никакие, и голова не болит. А моему папе исполнилось 95 лет, он мне в огороде каждый день помогает, а зимой снег убирает, утром с первыми лучами встаёт и сразу на двор хозяйством заниматься. А по субботам, после баньки традиционна рюмочку водки откушивает.
- Как так таблетки не пьёте?! Как вам это удается!!!???
- Травы, вода и на работу пешком хожу :)
В новом канале я расскажу, какие травы пить, какие упражнения делать и что есть, а чего избегать. И это просто мой опыт, а не призыв отказаться от докторов.
Друзья, хотите в 70 лет ни одной таблетки не пить, а в 95 хватало сил снег убирать и в огороде с удовольствием морковку выращивать? Хотите со мной в экспедицию за золотом? Поставьте лайк, кто хочет быть здоровым и добывать золото и я продолжу рассказ.
Золото - здоровье! Здоровье - золото!
Поделитесь ссылкой на мой новый блог с друзьями, уверен, они скажут Вам огромное спасибо. Здоровье - это самое важное, что есть у нас!
Ссылка на новый блог "Здоровье - это просто! Золотой резерв человека"
Автор Рудольф Кавчик, июнь 2026
P.S. Я продолжу рассказы о золоте и экспедициях, а так же, о здоровье, как вернуть удаль и оставаться всегда активным и счастливым, не думая о болях в спине и коленях. Здоровье вернуть - просто!