Вы наверняка пробовали его в тайском супе Том Ям, но знаете ли вы, как эта травинка влияет на организм? Давайте разбираться.
Лемонграсс (или Цимбопогон) родом из тропиков Старого Света — Индии и Шри-Ланки. Именно там его впервые начали использовать 5000 лет назад как лекарство от жара и инфекций.
Перевод Lemongrass = «Лимонная трава», но ботанического родства с лимоном у него нет. Запах обусловлен высоким содержанием эфирного масла цитраля — того же вещества, что есть в лимонной цедре. Местные жители называют его «веткой, которая пахнет лимоном» и «травой с fever grass» (лихорадочной травой).
Лемонграсс — настоящий природный антисептик и энергетик, давайте посмотрим что полезного в нем.
🟢 Железо + Магний: улучшают состав крови, борются с усталостью и мышечными спазмами. Рекордсмен по содержанию железа среди трав!
🟢Цинк: крепкий иммунитет и здоровая кожа (регулирует работу сальных желез).
🟢 Медь + Марганец: влияют на прочность костей и соединительной ткани, помогают усваиваться железу.
🟢 Цитраль и гераниол: снижают уровень мочевой кислоты (помощь суставам), снимают жар и обладают противогрибковым действием.
🟠 С осторожностью вовнутрь для беременных т.к. может вызывать тонус матки.
🟠 Чай с лемонграссом в большом количестве повышает тонус сосудов, поэтому злоупотребление чаем может ударить по давлению.
⚪ Эфирное масло лемонграсса — любимец косметологов за его регулирующие и очищающие свойства, добавление в шампунь помогает от перхоти и жирности кожи головы.
💜 Эмоции: Эфирное масло лемонграсса успокаивает, снимает чувство усталости, улучшает настроение, приятный летний бонус - отпугивает насекомых.
💠Хотите познакомиться с эфирным маслом поближе? У меня появилось хобби, я делаю аромабраслеты. Это браслеты из натуральных камней и с камнями вулканической лавы, которую используют как пассивный диффузор для эфирных масел. Очень люблю дарить их в подарок и обязательно предлагаю использовать только качественное Эфирное масло от компании doTerra, которые сама использую уже несколько лет.
Оставляю ссылку на объявления, где вы можете приобрести эти браслеты вместе с эфирными маслами себе или в подарок, а для подписчиков канала при использовании промокода cookiq сработает скидка 20%.